سالاد
بازدید: 5815
سالاد هویج با سس پرتقال
مواد لازم برای 6-8 نفر کاهوی تمیز کرده1 بوته هویج رنده کرده 2 عدد متوسط فیله پرتقال از 2 عدد خرمای تازه بدون هسته و خرد کرده 150گرم بادام...
سالاد هویج با سس پرتقال
آسان
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سالاد نخود فرنگی و هویج
مواد لازم برای 4-6 نفر نخود فرنگی پخته 1 پیمانه هویج ورقهای خرد کرده و بخارپز کرده 2 عدد متوسط ساقه و برگ جوان کرفس یک و نیم پیمانه فلفل...
سالاد نخود فرنگی و هویج
آسان
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سالاد جوانه با سیب و بادام
خیار رندهكرده 2 عدد سیب ترش رندهكرده 2 عدد جوانه گندم 200 گرم كشمش 50 گرم جوانه شبدر 100 گرم بادام برشته به میزان لازم مواد...
سالاد جوانه با سیب و بادام
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سالاد بلغور، برنج و تخم بلدرچین
بلغور گندم پخته 300 گرم برنج نیمكوب پخته 120گرم فلفل دلمهای قرمز خردكرده 1 عدد پیازچه خردكرده 5 ساقه جعفری خردكرده 2 قاشق...
سالاد بلغور، برنج و تخم بلدرچین
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سالاد گیاهی
سیبزمینی نیم كیلوگرم هویج 2 عدد نخود فرنگی 200 گرم كرفس خردكرده 120 گرم خیارشور خرد كرده 100 گرم خامه 2 قاشق سوپخوری آبلیمو 6...
سالاد گیاهی
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سالاد تمام رنگ
خیارشور حلقهای خردكرده 3 عدد خیار خردكرده 2عدد پیاز قرمز حلقهای خردكرده 1 عدد شوید تازه 1 دسته كوچك سیب زمینی پخته و خردكرده...
سالاد تمام رنگ
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سالاد پاستا با كدو و هویج
پاستا 125 گرم نمك 1 قاشق چایخوری كدو سبز 3 عدد هویج 2 عدد كنسرو نخودفرنگی 4 قاشق سوپخوری كنسرو ذرت 3 قاشق سوپخوری قارچ خرد كرده...
سالاد پاستا با كدو و هویج
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سالاد تند سیب زمینی
سیبزمینی استامبولی 1/5 كیلوگرم سركهی سفید 2 قاشق چایخوری سس خردل یك قاشق چایخوری روغن مایع یا روغن زیتون 3 قاشق چایخوری پیاز...
سالاد تند سیب زمینی
آسان
0 دقیقه
8 نفر
0 کالری
سالاد بلغور و فلفل کبابی
مواد لازم برای 4-6 نفر بلغور گندم 200 گرم فلفل دلمهاي زرد 2 عدد لوبيا سبز خرد كرده 250 گرم گوجهفرنگي 2 عدد سير له كرده 1 حبه جعفري خرد كرده 4...
سالاد بلغور و فلفل کبابی
آسان
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سالاد كدو با زیتون سیاه
كدوی سبز ریز 1 كیلوگرم روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری نمك و فلفل به میزان لازم زیتون سیاه یك قوطی كوچك مواد لازم برای تهیه سس روغن...
سالاد كدو با زیتون سیاه
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سالاد سبز با گلابی و پنیر
پنیر فتا (سفید) 300 گرم پنیر خامهای 50 گرم پیازچه خردكرده 2 ساقه جعفری خردكرده 1 قاشق سوپخوری گردوی خردكرده 50 گرم كاهوی...
سالاد سبز با گلابی و پنیر
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سالاد پاستا با مرغ و انبه
پاستای صدفی درشت 500 گرم مرغ پخته و خردكرده 1 عدد انبه خردكرده 440 گرم مواد لازم برای تهیه سس انبه مایونز كمچرب 250 گرم (یك...