غذاهای گیاهی
بازدید: 3112
![ميتلف سبزيجات](http://s2.cdnfa.com/shooroshirin/4d6b/files/normal/s3.jpg)
![](http://s2.cdnfa.com/s/user/_null.png)
ميتلف سبزيجات
مواد لازم پنير موتزارلا..................250 گرم، نگيني شده عدس............سهچهارم پيمانه آب سبزيجات.............3 پيمانه برنج ايراني............يك پيمانه،...
ميتلف سبزيجات
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
![بادمجان بايلدی](http://s2.cdnfa.com/shooroshirin/4d6b/files/normal/+60.jpg)
![](http://s2.cdnfa.com/s/user/_null.png)
بادمجان بايلدی
مواد لازم بادمجان....................نيم كيلو (500 گرم) روغن................. به ميزان لازم پياز.................. 2 عدد بزرگ گوجهفرنگي....................نيم كيلو (500 گرم)...
بادمجان بايلدی
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
![کدو سبز شکمپر](http://s2.cdnfa.com/shooroshirin/4d6b/files/normal/0.7.jpg)
![](http://s2.cdnfa.com/s/user/_null.png)
کدو سبز شکمپر
مواد لازم برای 4 نفر کدو سبز....................4 عدد متوسط پیاز..................یک عدد گوشت چرخ کرده...................200 گرم سبزیجات خشك مخلوط......................یک قاشق...
کدو سبز شکمپر
متوسط
5 دقیقه
4 نفر
0 کالری
![گراتن بادمجان و سيبزمينی](http://s2.cdnfa.com/shooroshirin/4d6b/files/normal/1140558.jpg)
![](http://s2.cdnfa.com/s/user/_null.png)
گراتن بادمجان و سيبزمينی
مواد لازم سيبزميني متوسط بزرگ ..................6 عدد شير.................. 1 پيمانه كره.................. 70 گرم بادمجان.................... 5 عدد گوشت چرخ كرده...................
گراتن بادمجان و سيبزمينی
متوسط
20 دقیقه
0 نفر
0 کالری
![حلقههای کدو با پنیر در فر](http://s2.cdnfa.com/shooroshirin/4d6b/files/normal/1140364.jpg)
![](http://s2.cdnfa.com/s/user/_null.png)
حلقههای کدو با پنیر در فر
مواد لازم برای 6 نفر پنیرکبابی، رندهشده.................... 200 گرم شوید، خردشده................ 4 شاخه پودر گردو.............. 3 قاشق سوپخوری پودر بادام...
حلقههای کدو با پنیر در فر
متوسط
35 دقیقه
6 نفر
0 کالری
![دمی اسفناج و مرغ](http://s2.cdnfa.com/shooroshirin/4d6b/files/normal/1140257.jpg)
![](http://s2.cdnfa.com/s/user/_null.png)
دمی اسفناج و مرغ
مواد لازم پیاز بزرگ............ 1 عدد سینه مرغ بدون استخوان................... نصف یک سینه آلو، خیسکرده ....................10 عدد نمک، فلفل، زردچوبه و...
دمی اسفناج و مرغ
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
![مافین گوجهفرنگی و بادمجان](http://s2.cdnfa.com/shooroshirin/4d6b/files/normal/1140246.jpg)
![](http://s2.cdnfa.com/s/user/_null.png)
مافین گوجهفرنگی و بادمجان
مواد لازم برای 4-6 نفر مایه خمیر.................۱ قاشق سوپخوری (10 گرم) شکر................۱ قاشق سوپخوری آب ولرم...................۱۲۰ میلیلیتر...
مافین گوجهفرنگی و بادمجان
متوسط
25 دقیقه
6 نفر
0 کالری
![خالی آووی (گیاهخواری)](http://s2.cdnfa.com/shooroshirin/4d6b/files/normal/1140103.jpg)
![](http://s2.cdnfa.com/s/user/_null.png)
خالی آووی (گیاهخواری)
مواد لازم سبزی (برگ چغندر، گشنیز، نعناع، تره، چوچاق و خالواش)..............1 کیلوگرم سیر..................1 بوته گوجهسبز..............1 کیلوگرم گردو...............1...
خالی آووی (گیاهخواری)
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
![كوفته سيب زمينی](http://s2.cdnfa.com/shooroshirin/4d6b/files/normal/1140047.jpg)
![](http://s2.cdnfa.com/s/user/_null.png)
كوفته سيب زمينی
مواد لازم گوشت چرخ كرده..................500 گرم سيب زميني پخته..................300 گرم آرد سفيد................ 4 قاشق سوپخوري آرد ذرت.................. 3 قاشق سوپخوري...
كوفته سيب زمينی
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
![مافین سبزیجات](http://s2.cdnfa.com/shooroshirin/4d6b/files/normal/1139815.jpg)
![](http://s2.cdnfa.com/s/user/_null.png)
مافین سبزیجات
مواد لازم برای 4-6 نفر تخم مرغ ........................... 3 عدد نمک و فلفل........................ به میزان لازم کرۀ آبکرده....................... 50 گرم آرد ......................... ...
مافین سبزیجات
متوسط
30 دقیقه
6 نفر
0 کالری
![مینی کباب سبزی و پنیر](http://s2.cdnfa.com/shooroshirin/4d6b/files/normal/1139693.jpg)
![](http://s2.cdnfa.com/s/user/_null.png)
مینی کباب سبزی و پنیر
مواد لازم بروکلی.........................300 گرم، درشت خردشده گلکلم درشت خردشده......................300 گرم پنیر خوشمزهی هلندی.....................125 گرم آرد سفید...
مینی کباب سبزی و پنیر
متوسط
30 دقیقه
0 نفر
0 کالری
![بادمجان سياه با نخود](http://s2.cdnfa.com/shooroshirin/4d6b/files/normal/1139622.jpg)
![](http://s2.cdnfa.com/s/user/_null.png)
بادمجان سياه با نخود
مواد لازم بادمجان كوچك...................1 كيلو نمك، فلفل قرمز...................به مقدار لازم پياز....................1 عدد، خرد شده نگيني گوشت....................250 گرم،...