آش و سوپ
بازدید: 2788
آش گوجه همدانی
مواد لازم پیاز متوسط ................ 2 عدد نگینی خرد شده برنج................ 150 گرم لپه شسته شده .................150 گرم زردچوبه، نمک، فلفل سیاه ................مقداری...
آش گوجه همدانی
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سوپ اسفناج و شیر
مواد لازم برای 4 نفر عدس...................یک پیمانه هویج متوسط...............2 عدد، نگینی خرد شده اسفناج تازه..................حدود 100 گرم، خرد شده...
سوپ اسفناج و شیر
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
آش کلم‌قمری
مواد لازم پیاز................یک عدد، نگینی خرد شده روغن...................4 قاشق غذاخوری کلم‌قمری..............2 عدد، نگینی خرد شده زردچوبه..................نصف قاشق...
آش کلم‌قمری
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سوپ کلم بروکلی با گل کلم ریز
مواد لازم برای 4 نفر گل کلم.....................175 گرم کلم بروکلی......................175 گرم سیب‌زمینی...................175 گرم آب......................یک‌دوم پیمانه پنیر...
سوپ کلم بروکلی با گل کلم ریز
متوسط
15 دقیقه
4 نفر
0 کالری
سوپ بوقلمون
مواد لازم برای 4 نفر کره.........................50 گرم روغن..................یک قاشق سوپخوری پیاز بزرگ....................یک عدد، مکعبی خرد شده سینه...
سوپ بوقلمون
متوسط
0 دقیقه
4 نفر
0 کالری
آش ابودردا
مواد لازم لوبيا چيتي............ 100گرم عدس..................100 گرم نخود...............80 گرم سبزي آش...................يك کيلو پياز سرخ کرده.................... يك‌قاشق...
آش ابودردا
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سوپ ماهیچه
مواد لازم برای 4 نفر آرد......................2 قاشق سوپخوری، سرصاف کره.....................50 گرم استاک مرغ یا گوشت..................2 لیتر(8 پیمانه) ماهیچه‌ی...
سوپ ماهیچه
متوسط
10 دقیقه
4 نفر
0 کالری
آش تره بار
مواد لازم برنج خرده‌ی شمال (خیس شود)................ یک‌دوم پیمانه لپه (خیس شود)................... یک‌چهارم پیمانه استاک گوشت یا مرغ...........................
