Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403 - 10:36

سالادبراكلي با پنير فتا

سالادبراكلي با پنير فتا

shooroshirin

0 0

متوسط

4 نفر

مواد مورد نیاز

مواد لازم براي 4 نفر

كلم براكلي خردكرده ................1 بوته كوچك

روغن زيتون................ 1 قاشق سوپخوري

سير له‌كرده ...............2 حبه

فلفل سبز تند و خردكرده1................ قاشق چايخوري

آب ليموي تازه.............. 3 قاشق سوپخوري

نمك................ به ميزان لازم

گوجه‌فرنگي خشك و خردكرده3................... عدد

پنير فتاي خردكرده...................يك سوم پيمانه

 روش‌تهیه

قابلمه‌ مناسبي را تانيمه آب كنيد و روي اجاق بجوش آوريد. آن‌گاه كلم براكلي را در آن بريزيد و 5 دقيقه بجوشانيد تا كمي نرم شود. سپس در آبكش بريزيد. حالا در تابه‌ مناسبي روغن بريزيد و سير و فلفل را تفت دهيد. حالا در كاسه‌ مناسبي كلم براكلي، سير، فلفل، آبليمو، نمك، گوجه‌فرنگي خشك و پنير فتا را مخلوط نمائيد و ميل كنيد.

برچسب ها: سالادطرز تهیهسالاد براکلیکلم بروکلی تعداد بازديد: 347 تعداد نظرات: 0

نظر شما درباره این مقاله چیست؟

فوت و فن

برای اینکه سفیده تخم مرغ زودتر و بهتر پف کند، قدری نمک به آن بیفزایید، بعد آن را خوب بزنید.  

سبد خرید شما

سبد خالی است