نویسنده: shooroshirin
-
5دلیل خوب برای مصرف پیاز
همانطور که همه میدانند پیاز برای سلامت عمومی بدن مفید میباشد. پیاز چندین لایه دارد و هر قسمت آن فواید خاص خودش را دارد. همانطور که همه میدانند پیاز برای سلامت عمومی بدن مفید میباشد. پیاز چندین لایه دارد و هر قسمت آن فواید خاص خودش را دارد.
ادامه... -
پیراشکی قارچ جنگلی
آشپزباشی -مريم نويدي زاده: روش تهیه قارچ را در تابة مناسبی بریزید و اندکی نمک رویش بپاشید. آنگاه در تابه را بگذارید و صبر کنید تا قارچ آب...
ادامه... -
تهچین قارچ و گردو
آشپزباشی - معصومه عيوضي: روشتهیه برنج را پس از خیساندن در آب و نمک، بپزید و آبکشی کنید. آنگاه نیمی از روغن را در تابة مناسبی بریزید و...
ادامه... -
برگر سبزیجات
آشپزباشی- معصومه عيوضي: روشتهیه سویا را ده دقیقه در آب سرد بخیسانید و با پیاز چرخ کنید. آنگاه نمک، فلفل، پاپریکا و پنیر را به آن...
ادامه... -
سالاد لوبیاچیتی و اسفناج
آشپزباشی - ايران كوهستاني: روشتهیه روغن زیتون، سرکة سیب، سس خردل، شکر، نمک و فلفل را در ظرف مناسبی بریزید و مخلوط کنید. آنگاه اسفناج،...
ادامه... -
پاستا با سس آووکادو
آشپزباشی - معصومه عيوضي: روش تهیه پاستا را در قابلمة حاوی آب جوش و نمک بپزید و آبکشی کنید. آنگاه روغن کنجد را در تابة مناسبی بریزید و...
ادامه... -
گراتن عربیتا
آشپزباشی - کیان رنجبر: روشتهیه قدری روغن زیتون کف تابة مناسبی بریزید و روی حرارت اجاق بگذارید. سیر و فلفل چیلی را اندکی تفت دهید. آنگاه...
ادامه... -
ساندویج سبزیجات با موزارلا
آشپزباشی - آرزو مقدم : روش تهیه روغن را درتابة مناسبی بریزید، اسفناج را اضافه کنید و به مدت ۱۰ دقیقه تفت دهید. آنگاه فلفل دلمه و گوجه...
ادامه... -
هليمگندم با گوشت بوقلمون
آشپزباشی - اعظم گلزارمنش: روشتهیه گندم را از شب قبل بخيسانيد و بپزيد و در كاسة دستگاه غذاساز بريزيد، دستگاه را روشن كنيد تا گندم له شود....
ادامه... -
آش رشتهكرماني
آشپزباشی - اعظم گلزارمنش : روشتهیه حبوبات را از شب قبل بخيسانيد و بپزيد. آنگاه در قابلمه مناسبي به ميزان كافي آب بريزيد و روي اجاق...
ادامه...