Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 30 فروردین 1398 - 09:35

نویسنده: behnam

  • نـوروزی زیبـا؛ بـا تغـذیـه سالـم

    نـوروزی زیبـا؛ بـا تغـذیـه سالـم

    سال نو و نوروز باستانی بر همگی هم میهنان عزیز مبارك باد. در آغاز فصل بهار هستیم؛ فصل شكوفایی؛ فصل نو شدن طبیعت و خانه تكانی دل‌ها. بسیاری از هموطنان‌مان از تعطیلات نوروز این فصل سرسبز استفاده كرده و اوقاتی را به سفر و بازدید از نقاط دیدنی و زیبای كشورمان

    ادامه...
  • قواعد پنج‌گانه تغذیه  برای مسـافران نـوروزی

    قواعد پنج‌گانه تغذیه  برای مسـافران نـوروزی

    تهیه و آماده‌سازی مواد غذائی مناسب سفر یكی از مهم‌ترین نكاتی است كه خانواده‌ها باید به آن توجه ویژه‌ای داشته باشند و در این راستا اصول و قواعد خاصی را رعایت كنند. نگهداری نامناسب مواد غذائی در طول سفر می‌تواند سبب بیماری‌های ناشی از مصرف غذاهای آلوده شده

    ادامه...
  • اسـراف را مد نكنیـد!

    اسـراف را مد نكنیـد!

    فرارسیدن بهار، فرارسیدن سال جدید و جشن گرفتن نوروز، همیشه یكی از زیباترین تحولات زندگی ما ایرانی‌ها بوده و هست. رسوم زیبائی هم كه ایرانی‌ها دارند، اغلب این جشن بهاری را بیش‌تر مزین می‌كنند.

    ادامه...
  • تزئین تخم مرغ مخصوص نوروز

    تزئین تخم مرغ مخصوص نوروز

    چند روزی بیشتر به زمان چیده شدن سفره هفت سین باقی نمانده است پس بهتر است با مدل ها و آموزش های “تزیین تخم مرغ” ساده و فوری تزیینات نوروزی را تکمیل کنید.

    ادامه...
  • آموزش سبزه‌ی نوروزی

    آموزش سبزه‌ی نوروزی

    برای تهیه سبزه عید معمولا از عدس، ماش و گندم استفاده میشود.

    ادامه...
  • تـنــــگ مـاهــــی ویتــــــرای

    تـنــــگ مـاهــــی ویتــــــرای

    برای ویترای روی تنگ ماهی به دلیل آنکه دیده شدن ماهی نسبت به دیده شدن نقاشی ما در اولویت قرار دارد، معمولا از طرح و رنگ آمیزی ساده استفاده می شود. طرح را با تکیه بر خلاقیت خود به صورت ذهنی بکشید و یا الگوی پرینت گرفته را داخل تنگ بچسبانید و از بیرون شروع ب

    ادامه...
  • آینه شب یلدا در شهر های مختلف

    آینه شب یلدا در شهر های مختلف

    دیر زمانی است كه مردمان ایرانی در آغاز زمستان مراسمی‌ را برپا می‌دارند كه در میان اقوام گوناگون، نام‌ها و انگیزه‌های متفاوتی دارد.

    ادامه...
  • رسمـی كهـــن جشنـی قشنـگ

    رسمـی كهـــن جشنـی قشنـگ

    ایرانیان قدیم شادی و نشاط را از موهبت‌های خدایی و غم و اندوه و تیره دلی را از پدیده‌های اهریمنی می‌پنداشتند.

    ادامه...
  • مزه‌دار کردن ماهی به روش جنوبی‌ها

    مزه‌دار کردن ماهی به روش جنوبی‌ها

    جنوب ایران برای مزه دار کردن ماهی از روش‌هایی استفاده می‌کنند که ماهی را بسیار خوشمزه و ترد می‌کند. برای مزه‌دار کردن ماهی می‌توان از سبزیجات و ادویه‌های گوناگونی استفاده کرد. برخی از این مواد را باهم مرور می‌کنیم.

    ادامه...
  • آشنائی با انواع روغــن

    آشنائی با انواع روغــن

    در آشپزی، از انواع مختلف روغن استفاده می‌شود كه هر یك از منبعی جداگانه گرفته می‌شوند: از غلاتی مانند ذرت گرفته تا میوه‌هائی همچون زیتون، آجیل از جمله گردو، بادام و فندق، و دانه‌هائی مانند كلزا، گلرنگ و آفتابگردان.

    ادامه...
  • روش‌های تشخیص ماهی تازه

    روش‌های تشخیص ماهی تازه

    سبزی‌پلو با ماهی را نمی‌توان غذای ملی ایرانی دانست اما سال‌هاست این غذا همراه مخلفات لذیذ و رنگارنگش زینت‌بخش سفره شب عید ایرانی‌هایی است كه اكثریت قریب به اتفاق آنها میانه چندان خوبی با غذاهای دریایی ندارند

    ادامه...
  • پرسش‌های متداول در مورد ماهی

    پرسش‌های متداول در مورد ماهی

    ماهی جزء سالم‌ترین خوراکی‌های روی سیاره‌ی زمین است. این ماده‌ی خوراکی سرشار از مواد مغذی مهمی هم‌چون پروتئین و ویتامین D است. هم‌چنین ماهی بهترین منبع اسیدهای چرب امگا-۳ است، که برای مغز و بدن دارای اهمیت باورنکردنی است. در ادامه شگفت انگیزترین خواص ماهی

    ادامه...