Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
سه شنبه 15 اسفند 1402 - 01:09

اسموتی موز و هلو

اسموتی موز و هلو

shooroshirin

0 0

متوسط

مواد مورد نیاز

مواد لازم

موز خرد کرده..........1 عدد متوسط

هلوی خرد کرده...........1 پیمانه

ماست یونانی..........یک‌چهارم پیمانه

شیر........یک‌ دوم پیمانه

وانیل..........یک‌دوم قاشق چایخوری

دانه چیا.............یک‌دوم قاشق سوپخوری

 

طرز تهیه

تمام مواد لازم را در مخلوط‌کن بریزید و کم‌کم سرعت آن را زیاد کنید تا خوب مخلوط شود. حالا مزه نوشیدنی را امتحان کنید و در صورت نیاز برای رقیق شدن، مقدار بیشتری شیر بیفزایید.

برچسب ها: هلونوشیدنیاسموتیطرز تهیه اسموتیغذای کودکماست یونانیشیر تعداد بازديد: 123 تعداد نظرات: 0

نظر شما درباره این مقاله چیست؟