Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403 - 07:11

نوشيد‌‌‌‌‌‌نی توت‌فرنگی و كيوی

نوشيد‌‌‌‌‌‌نی توت‌فرنگی و كيوی

shooroshirin

0 0

متوسط

2 نفر

مواد مورد نیاز

مواد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ لازم برای 2 نفر

كیوی پوست گرفته................  1 عد‌‌‌‌‌‌د‌‌‌‌‌‌  15 كیلوكالری

توت‌فرنگی..................  5 عد‌‌‌‌‌‌د‌‌‌‌‌‌  15 كیلوكالری

موز حلقه‌ای خرد‌‌‌‌‌‌ كرد‌‌‌‌‌‌ه ...........  1 عد‌‌‌‌‌‌د‌‌‌‌‌‌  60 كیلوكالری

ماست كم‌چرب یخ‌زد‌‌‌‌‌‌ه................  125 گرم  50 كیلوكالری

آب پرتقال یا آب آناناس (یا تركیبی از هر د‌‌‌‌‌‌و) .......  سه‌چهارم پیمانه  60 كیلوكالری

روش تهیه

تمام مواد‌‌‌‌‌‌ لازم را د‌‌‌‌‌‌ر مخلوط‌كن بریزید‌‌‌‌‌‌ تا نوشید‌‌‌‌‌‌نی كاملا یكد‌‌‌‌‌‌ستی حاصل شود‌‌‌‌‌‌.

 

یاد‌‌‌‌‌‌آوری: د‌‌‌‌‌‌ر صورت تمایل می‌توانید‌‌‌‌‌‌ از میوه‌های د‌‌‌‌‌‌یگر نیز د‌‌‌‌‌‌ر تهیه این نوشید‌‌‌‌‌‌نی استفاد‌‌‌‌‌‌ه كنید‌‌‌‌‌‌.

برچسب ها: آبمیوهآبمیوه طبیعینوشیدنی اسموتی توت فرنگیاسموتی کیوینوشیدنی توت فرنگی و کیوی تعداد بازديد: 559 تعداد نظرات: 0

نظر شما درباره این مقاله چیست؟

فوت و فن

برای اینکه سفیده تخم مرغ زودتر و بهتر پف کند، قدری نمک به آن بیفزایید، بعد آن را خوب بزنید.  

سبد خرید شما

سبد خالی است