لیست نویسندگان: shooroshirin
سالاد مرغ و سيب‌سبز
مواد لازم براي 10 نفر فيلة مرغ مكعبي خرد كرده..................... 500 گرم لوبيا چشم بلبلي پخته ................400 گرم سيب سبز مكعبي خرد كرده2.................. عدد...
سالاد مرغ و سيب‌سبز
متوسط
0 دقیقه
10 نفر
0 کالری
کـراکـر شوید و کنجد
مواد لازم برای 30 عدد کره.................. 160 گرم روغن مایع.................60 میلی‌لیتر (یکچهارم پیمانه) ماست............. 60 میلی‌لیتر (یکچهارم پیمانه)...
کـراکـر شوید و کنجد
متوسط
15 دقیقه
30 نفر
0 کالری
آش اسفناج و بلغور
مواد لازم براي 4-6 نفر لپه.................. 45 گرم عدس............... 90 گرم بلغور گندم ...............75 گرم پياز داغ.......... 5 قاشق سوپخوري اسفناج خرد كرده ...........1...
آش اسفناج و بلغور
متوسط
10 دقیقه
6 نفر
0 کالری
تارت‌گردوی شكلاتی
مواد لازم برای 4-6 نفر آرد ................... ٢٠٠ گرم شكر دانه ريز ................ ٧٥ گرم كره ................ ٩٠ گرم تخم مرغ همزده ............... ١عدد پوست...
تارت‌گردوی شكلاتی
متوسط
45 دقیقه
6 نفر
0 کالری
سوپ هویج با شوید
مواد لازم برای 6 نفر کره.................. 30 گرم پیاز متوسط................. 1 عدد پنیر کم چرب .............80 گرم هویج خرد کرده ...........225 گرم نمک و فلفل.......... به...
سوپ هویج با شوید
متوسط
30 دقیقه
6 نفر
0 کالری
کوکی نارگیل و شکلات
مواد لاز م برای 30-40 عدد کرة نرم شده ...................۱۵۰گرم پودر شکر................. ۹۰ گرم زردة تخممرغ ..............2 عدد (در دمای محیط) اسانس...
کوکی نارگیل و شکلات
متوسط
15 دقیقه
40 نفر
0 کالری
سوپ برنج و مرغ
مواد لازم برای 6 نفر مرغ........... 450 گرم برنج سفید ...........150 گرم کره ..............30 گرم پیاز متوسط.............. 1 عدد خامه یا شیر................ 220 میلی‌لیتر...
سوپ برنج و مرغ
متوسط
30 دقیقه
6 نفر
0 کالری
سوپ‌گوشت و سبزیجات
مواد لازم برای 6 نفر روغن ...............1 قاشق سوپخوری پیاز بزرگ............. 1 عدد آب ................1 لیتر هویج حلقه‌ای خرد کرده.......... 3 عدد سیب زمینی کوچک...
سوپ‌گوشت و سبزیجات
متوسط
11 دقیقه
6 نفر
0 کالری
ريزوتو ی ميگو
مواد لازم براي 4-6 نفر كره................. يك و يك دوم قاشق سوپخوري روغن زيتون................ 1 قاشق سوپخوري ميگوي پاك كرده .............500 گرم پياز قرمز ريز...
ريزوتو ی ميگو
متوسط
0 دقیقه
6 نفر
0 کالری
بنيۀ گل‌كلم
مواد لازم براي 4 نفر آرد سفيد................ 150 گرم آرد برنج............ 75 گرم آرد ذرت............. 50 گرم بيكينگ‌پودر.............. 1 قاشق چايخوري نمك و فلفل...
بنيۀ گل‌كلم
متوسط
30 دقیقه
4 نفر
0 کالری
مرغ و کوفته کله‌گنجشکی
مواد لازم برای ۴ نفر روغن زیتون.............. 3 قاشق سوپخوری کره ............... 15 گرم پیاز............. 1 عدد متوسط سینة مرغ مکعبی خرد کرده............ ۴ تکه...
مرغ و کوفته کله‌گنجشکی
متوسط
30 دقیقه
4 نفر
0 کالری
خوراک ران مرغ
مواد لازم برای 4 نفر روغن زیتون.............. ۲ قاشق سوپخوری پیاز کوچک خرد شده ...............1 عدد سیر له شده .............۱ حبه ران مرغ ............. ۸ عدد پودر...
