آشپزی ملل
بازدید: 8450
برگر اسفناج و بوقلمون
گوشت بوقلمون چرخكرده 500 گرم جوی پرك ریز 80 گرم سفیده تخم مرغ 2 عدد درشت اسفناج خرد كرده 300 گرم پنیر فتای خرد كرده 70 گرم
برگر اسفناج و بوقلمون
آسان
0 دقیقه
8 نفر
0 کالری
رولهای اسفناج و مرغ
سینه مرغ 2 عدد (هر یك 180 گرم) اسفناج خرد كرده یك دوم پیمانه پنیر موزارلای رنده كرده یك چهارم پیمانه كره آبكرده 2 قاشق سوپخوری خرده نان یك...
رولهای اسفناج و مرغ
متوسط
0 دقیقه
2 نفر
0 کالری
پلوی اسفناج و هويج
كره 1 قاشق سوپخوری زیره 1 قاشق چایخوری پیاز ریز خرد كرده یك دوم پیمانه هویج رنده كرده یك دوم پیمانه اسفناج خرد كرده 1 پیمانه ...
پلوی اسفناج و هويج
آسان
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
لوف اسفناج و ماهی تن
اسفناج خرد كرده و پخته 500 گرم كرهی آبكرده 50 گرم شنبلیلهی خشك 2 قاشق چایخوری نمك و فلفل به میزان لازم پیاز سرخكرده 3 قاشق سوپخوری ماهی...
لوف اسفناج و ماهی تن
آسان
0 دقیقه
6 نفر
0 کالری
توپهای اسفناج و برنج
برنج پخته 2 پیمانه پیاز ریز خرد كرده 1 عدد متوسط اسفناج ریز خرد كرده 1 پیمانه سیب زمینی رنده كرده 1 عدد متوسط پودر چیلی 1 قاشق چایخوری پودر...
توپهای اسفناج و برنج
آسان
0 دقیقه
5 نفر
0 کالری
پاستا با اسفناج و مرغ
پاستای پنه دو و یك دوم پیمانه سینه مرغ 2 عدد نمك و فلفل به میزان لازم آرد 2 قاشق سوپخوری روغن زیتون به میزان لازم خامه 180 میلی لیتر (سه چهارم...