برنج 200 گرم روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری كدوحلوائی خرد كرده 1 عدد كوچك تره فرنگی خرد كرده 2 ساقه فلفل قرمز (چیلی) خرد كرده 1 عدد اسفناج 200 گرم دانه صنوبر یا گردو 100 گرم پنیر…