سویای دانه ریز 20 گرم کره گیاهی 20 گرم زردچوبه و ادویه مخلوط به میزان لازم رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپخوری پیاز سرخکرده 1 قاشق سوپخوری آب گوجه فرنگی 500 میلی لیتر (2 پیمانه) آویشن…