مواد لازم برای 4-6 نفر
کدو (خرد کرده) یک عدد کوچک
فلفل دلمهای رنگی (خرد کرده) یکدوم از هر عدد
ساقه نازک کرفس (خرد کرده) 2 عدد
گوجه گیلاسی 15 عدد
کیوی خرد کرده 2…
فوت و فن
برای اینکه سفیده تخم مرغ زودتر و بهتر پف کند، قدری نمک به آن بیفزایید، بعد آن را خوب بزنید.