مواد لازم برای 6 نفر ماهي تن................... 2 قوطي فلفل دلمهاي خرد كرده......................... 1 عدد كوچك كنسرو ذرت...................... سهچهارم پيمانه سير له كرده.............................. 1 حبه نمك و فلفل ..................به ميزان لازم پنير موزارلای دالیا....................... 200 گرم مواد…
مواد لازم سركه.....................3 تا 4 قاشق سوپخوري شكر...................1 قاشق چايخوري خردل....................يكدوم قاشق چايخوري نمك، فلفل...............به مقدار لازم روغن زيتون...................يكچهارم پيمانه كنسرو ماهي تن..................1 قوطي زيتون سياه(بدون هسته)خرد شده...............5 تا 7 عدد پيازچه (با ساقه سبز) خرد شده..................5 تا…
مــواد لازم: پیاز .............. 1 عدد نمك، فلفل و زردچوبه ............ به مقدار لازم رب گوجهفرنگی ........... 1 قاشق سوپخوری كرفس .............. 1 ساقه سیبزمینی ............ 1 عدد قرص عصاره گوشت .......... 1 عدد آب ............ 1…
مواد لازم برای 2 نفر: سیب زمینی درشت ........... 1 عدد كره ........... 20 گرم شیر ........... 2 قاشق چایخوری آبلیمو ....... 1 قاشق چایخوری كنسرو ماهی تن .......... 100 گرم نمك و فلفل ........ به…
مواد لازم : لوبیاسبز درشت خردشده .......... 200 گرم گوجهفرنگی كوچك نصفشده ............... 250 گرم زیتون بدون هسته ............ یكدوم پیمانه خیار سالادی برش دادهشده .............. 2 عدد پیاز قرمز نازك برش دادهشده ........... 1…
مواد لازم برای 16 عدد سيب زمینی پوست كنده و خرد كرده 2 عدد شير 60 میلی ليتر (يك چهارم پيمانه) اسفناج خرد كرده و پخته 250 گرم كنسرو ماهی تن 185 گرم پنير چدار رنده…
خانواده تن ماهیان دارای انواع مختلفی با درجه مرغوبیت متفاوت میباشند، اما همه آنها جزء دسته گوشتهای روشن محسوب میشوند. این گروه ماهیان عبارتند از هوور، هوور مسقطی، زرده ،…
پاستا با ماهی تُن | طرز تهیه پاستا مواد لازم برای تهیه این پاستا: روغن زیتون 4 قاشق سوپخوری پیازچهی خردكرده 10 ساقه سیر لهكرده 1 حبه گوجه فرنگی 1 كیلوگرم نمك و فلفل به میزان…
اردور فلفل با ماهی تن به عنوان پیش غذایی خوشمزه مواد لازم: فلفل دلمهای قرمز 3 عدد كنسرو ماهی تن 200 گرم آبلیمو 2 قاشق سوپخوری نمك و فلفل به میزان لازم زیتون سیاه و یا…
مواد لازم برای 6 نفر ماهی تن 2 قوطی فلفل دلمهای خرد كرده 1 عدد كوچك كنسرو ذرت سهچهارم پيمانه سير له كرده 1 حبه نمك و فلفل به ميزان لازم پنير موزارلا 200 گرم مواد لازم…
كنسرو ماهی تن روغن گرفته 200 گرم كنسرو ماهی كیلكا یا ساردین 60 گرم روغن زیتون 250 میلیلیتر جعفری پاك كرده 60 گرم خامه 150 میلیلیتر پودر شكر 2 قاشق چایخوری نمك و فلفل به میزان…
پاستا 500 گرم روغن زیتون 6 قاشق سوپخوری سیر خردكرده 2 حبه فلفل قرمز تند و ساطوریكرده 3 عدد زیتون سیاه هستهگرفته 1 پیمانه آرتیشو خردكرده 400 گرم كیپر خردكرده 2 قاشق سوپخوری كنسرو ماهی تن بدون…
پاستا 500 گرم روغن زیتون 6 قاشق سوپخوری سیر خردكرده 2 حبه فلفل قرمز تند و ساطوریكرده 3 عدد زیتون سیاه هستهگرفته 1 پیمانه آرتیشو خردكرده 400 گرم كیپر خردكرده 2 قاشق سوپخوری كنسرو ماهی تن بدون…
پیاز خردكرده 1 عدد روغن 2 قاشق سوپخوری نمك، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم رب گوجهفرنگی 1 قاشق سوپخوری كرفس خردكرده 1 ساقه سیبزمینی خردكرده 1 عدد قرص گوشت 1 عدد آب 1 لیتر گوجهفرنگی خردكرده 2…
گوجهفرنگی درشت 5 عدد جعفری ساطوریشده 2 قاشق سوپخوری كرفس مكعبی خردكرده 1 ساقه كنسرو ماهی تن 1 قوطی پیاز مكعبی خردكرده 1 عدد فلفل دلمهای ریز خردكرده 1 عدد ریز سس مایونز 2 قاشق سوپخوری نمك،…
تخممرغ پخته2 عدد فلفل دلمهای سبز ریز خرد كرده 1 عدد متوسط فیله گوجهفرنگی ریز خرد كرده عدد متوسط پیازچه خرد كرده 2 ساقه فیله مرغ مكعبی خرد كرده 100 گرم زیتون سبز ریز خرد…
مواد لازم برای تهیه توپ های ماهی تن: ماهی تن یك قوطی جعفری خردكرده 2- 3 قاشق سوپخوری پیازچه ریز خردكرده 1 ساقه پیاز خردكرده 1 عدد تخممرغ همزده 1 عدد آرد به میزان لازم روغن سرخكردنی…
نان باگت نصف یك عدد كنسرو ماهی تن 1 قوطی پنیر خامهای 200 گرم خیارشور ریز خردكرده 1 عدد نخود فرنگی پخته 50 گرم پیازچه خردكرده 2 ساقه آبلیموتازه 1 قاشق چایخوری سبزی معطر* 1 قاشق سوپخوری نمك و فلفل در صورت نیاز كمی * (جعفری، ترخون، ریحان)…
پاستای برنجی 115 گرم روغن زیتون 1 قاشق سوپخوری پیاز ریز خردكرده 1 عدد متوسط سیر ریز خردكرده 2 حبه كرفس ریز خردكرده 2 ساقه فلفل دلمهای قرمز ریز خردكرده 1 عدد متوسط كنسرو ماهی تن 425 گرم ریحان خردكرده 50 گرم تخممرغ 8 عدد خامه 80 میلیلیتر…
پاستا صدفی شكل250 گرم كنسرو ماهی تن نصف 1 قوطی ذرت كنسروی نصف 1 قوطی 450 گرمی فلفلدلمهای خرد كرده نصف یك عدد جعفری خرد كرده 1 قاشق سوپخوری سس مایونز 125 گرم (یكدوم پیمانه) آبلیمو 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه به میزان…
كنسرو ماهی تن 2 قوطی روغن مخصوص سرخ كردنی 5 قاشق سوپخوری سیر له كرده 3 حبه گشنیز خرد كرده 700 گرم شنبلیلهی خشك 2 قاشق چایخوری ادویهی گرام ماسالا 1 قاشق سوپخوری نمك به میزان…