نتایج جستجو برای "ویتامین مواد غذایی"
24 مورد یافت شد
-
تیرامیسو توت فرنگیوبلاگ
مواد لازم توت فرنگی: ۲۰ عدد شکر: ۴ قاشق غذاخوری بیسکوییت لیدی فینگر یا پتی‌پور: ۱ بسته خامه قنادی: ۲۰۰ گرم پنیر خامه‌ای: ۲۰۰ گرم آب لیمو ترش: ۱ قاشق چایخوری وانیل: ۱ قاشق چایخوری …
-
سمنو ی بهوبلاگ
مواد لازم گندم پوست نگرفته............... 1 کیلوگرم آردسن یا آرد سنگک (سبوس‌دار)................3 کیلو به خرد کرده................. 1 عدد درشت خلال پسته ...........به میزان لازم خلال بادام.......... به میزان لازم…
-
خورش قیمه با قارچوبلاگ
مواد لازم پیاز بزرگ ۲ عدد لپه ۲۵۰ گرم قارچ ۳۰۰ گرم رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری عصاره گوشت ۱ لیوان سیب زمینی متوسط ۲ عدد دارچین ۱ قاشق چایخوری گلاب ۲ قاشق غذاخوری زعفران دم کرده ۲…
-
بورانی لوبیا سبزوبلاگ
مواد لازم برای ۴ نفر لوبیا سبز.......... ۴۰۰ گرم پیاز..............۱ عدد روغن..............به مقدار کم نمک و فلفل............به میزان لازم ماست.............۱ کاسه بزرگ پودر پول بیبر (فلفل قرمز پرک)...............به مقدار لازم سیر............به مقدار لازم کره.............به مقدار لازم فلفل قرمز ...........به…
-
دم نوش برنجوبلاگ
مواد لازم برنج با پوست (شلتوک برنج).......................يك پیمانه آب.......................6 پیمانه…
-
دلمه برگ مووبلاگ
مواد لازم گوشت چرخ شد..............ه۴۰۰ گرم برگ مو حدود۷۰۰............. گرم پیاز متوسط رنده شده.............۲ عدد زردچوبه.............۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه............۱ قاشق چایخوری فلفل قرمز............۲/۱ قاشق چایخوری دارچین............۴/۱ قاشق چایخوری نمک................. قاشق چایخوری سبزی دلمه (تره، گشنیز، ترخان، شوید، پیازچه…
-
آش شله قلمکاروبلاگ
مواد لازم برای 10-12 نفر نخود.................. 70 گرم لوبیا سفید.............. 150 گرم لوبیا چیتی............... 150 گرم عدس ................200 گرم لوبیا چشم بلبلی............... 200 گرم گوشت گردن (گوسفندی)................ 1 کیلو پیاز ...............1 عدد نمک، فلفل و زردچوبه .............به میزان…
-
آجيل برشتهوبلاگ
مواد لازم ميگوي خشك .................60 گرم روغن ذرت............ به ميزان لازم بادام هندي............ 85 گرم نخودچي.................. 150 گرم چيپس ذرت ................70 گرم ادويه مخلوط.................يك‌دوم قاشق چايخوري پودر فلفل چيلي................ يك‌دوم قاشق چايخوري…
-
سالاد‌كينواوبلاگ
مواد لازم برای 2-4 نفر كينوا ................. یک چهارم پيمانه نمك............ ١ قاشق چايخورى روغن.............. ١ قاشق سوپخورى زيتون سياه............... یک‌دوم پيمانه فلفل دلمه‌ای قرمز................ یک‌دوم پيمانه پياز حلقه‌ای خرد کرده.............. ١عدد روغن زيتون...................١قاشق سوپخورى سركه.................. ١قاشق چايخورى آويشن...............…
-
سالاد سیب‌زمینی و ذرتوبلاگ
مواد لازم برای4 نفر سیب‌زمینی پخته و خرد کرده.............300 گرم کنسرو ذرت...............150 گرم کلم قرمز خرد کرده............. 100 گرم نمک و فلفل..................به میزان لازم ماست و موسی.............ریک‌دوم پیمانه روغن زیتون............. 2 قاشق سوپخوری آویشن................یک‌دوم قاشق چایخوری برگ ریحان…
-
نان گوجه‌فرنگيوبلاگ
مواد لازم براي حدود 8 نفر آرد نان............... 250 گرم آرد سفيد شيريني پزي.............. 250 گرم آب گرم................. 300 ميلي‌ليتر (يك و يك‌چهارم پيمانه) پودر مايه خمير............. 12 گرم شكر............ 1 قاشق چايخوري روغن زيتون............... (بدون…
-
دوپيـازه‌گوشتوبلاگ
مواد لازم براي 6- 8 نفر پياز.................... 4 عدد درشت (800 گرم) كره ..............3 قاشق سوپخوري سير له كرده............. 5 حبه زنجفيل رنده كرده.............. 1 قاشق سوپخوري پودر چيلي............. يك‌دوم قاشق چايخوري تخم گشنيز آسياب‌كرده................يك‌دوم قاشق…
-
بیسكویت فلورانتینوبلاگ
مواد لازم برای 24 عدد كره‌ی نرم....................115 گرم شكر ریز................ 115 گرم تخم مرغ ...............1 عدد اسانس بادام................. چند قطره آرد ........................225 گرم بیكینگ‌پودر..................... یك و یك‌چهارم قاشق چایخوری مواد لازم رویه زردآلوی خشك و خردكرده.................175 گرم انبه‌ی خشك…
-
سوفله سیب‌زمینی پنیریوبلاگ
مواد لازم براى 6-8 نفر سیب‌زمینی................. 750 گرم تخم مرغ ...............6-7 عدد سس سفید............ یک‌دوم پیمانه نمک ...........به میزان لازم کره ............. 20 گرم پنیر موزارلا رنده کرده دالیا................ 150 گرم پنیر گودا یا پارمسان ................ در…
-
پاناكُتای لیمووبلاگ
مواد لازم برای 8 نفر خامة صبحانه.............. 1 لیتر (4 پیمانه) شكر............ 165 گرم پودر ژلاتین.................3 قاشق چایخوری پوست لیموی رنده كرده...............1 قاشق چایخوری آبلیموی تازه............ 2 قاشق سوپخوری وانیلین...............یك‌چهارم قاشق چایخوری…
-
حلوای کاراملی بامغز خرما و گردووبلاگ
مواد لازم کره یا روغن جامد....................150 گرم آرد گندم250............... گرم اسانس کارامل.............8-9 قطره شکر.............250 گرم آب جوش............250 گرم مواد لازم مغز حلوا خرما یا رطب...............100 گرم گردوی خرد کرده...........50 گرم…
-
نان قارچوبلاگ
مواد لازم براي يك لوف نان كره .................. 25 گرم قارچ ورقه‌اي خرد كرده.............250 گرم پياز ريز خرد كرده .............1 عدد سوياسس............ 1 قاشق سوپخوري پودر مايه خمير............... 7 گرم (1 قاشق سوپخوري سرخالي) عسل............1 قاشق…
-
قارچ‌سوخاري بـا پـنـيروبلاگ
مواد لازم براي 4 نفر تخم‌مرغ همزده........... 3 عدد پودر سوخاري ...........4 پيمانه پنير پارمسان رنده كرده............... 1 پيمانه پيازچه‌ي خرد كرده..................يك‌سوم پيمانه نمك و فلفل ...............به ميزان لازم قارچ ............ 400 گرم روغن مخصوص سرخ كردني............…
-
سالاد بلغور لبناني (فريكه بالجُنْبَه)وبلاگ
مواد لازم براي 2 نفر روغن زيتون................ 2 قاشق سوپخوري پياز قرمز ريز خردكرده................ 2 عدد بلغور گندم ريز............... 250 گرم روغن زيتون اضافي.............. 2 قاشق سوپخوري ادويه مخصوص ........... 1 پينچ انجير خشك خردكرده............ 100…
-
پاي مرغ و تره‌فرنگيوبلاگ
مواد لازم برای 8 نفر كره............. 25 گرم تره‌فرنگي حلقه‌اي خرد كرده................. 350گرم بيكن خرد كرده .............130 گرم قارچ ريز............. 200 گرم آرد ............1 قاشق سوپخوري آب مرغ................. 250 ميلي‌ليتر (1 پيمانه) خامه صبحانه.....................80 ميلي‌ليتر سس خردل........... 1…
-
روش فوری تشخیص عسل طبیعی از تقلبیوبلاگ
مزه عسل طبیعی و تفاوتش با عسل تقلبیعسل طبیعی، علاوه بر شیرینی خاص، دارای مزه و طعم ویژه‌ای است که فقط در عسل وجود دارد و عسل‌های مصنوعی فاقد این…
-
ابـرغذاهـاوبلاگ
امروزه ابر غذا به ماده غذایی اطلاق می‌شود که دارای اثراتی فراتر از ارزش تغذیه‌ای و یا محتوای مواد مغذی خود بر سلامتی انسان باشد. اگرچه ممکن است این واژه…
-
آبمیوه طبیـعی بهترین انتخابوبلاگ
آبمیوه‌های كامل بدون افزودنی طبق استاندارد آبمیوه‌هایی که به صورت صنعتی تهیه می‌شوند، چند دسته هستند. یک دسته آبمیوه‌های کامل است که گاهی با برچسب بدون افزودنی ارائه می‌شوند که در…
-
مایکروفر‌ها؛ عصای دست خانم‌های امروزیوبلاگ
تحریریه ماهنامه آشپزباشی چرا مایکروفر؟ خانم‌های خانه‌دار تو این دور و زمانه در آن واحد باید فکرشان هزار جا باشد. مطمئنا خود شما بارها و بارها برای‌تان اتفاق افتاده که بعد از…
فوت و فن
برای اینکه سفیده تخم مرغ زودتر و بهتر پف کند، قدری نمک به آن بیفزایید، بعد آن را خوب بزنید.
پیوندها
سبد خرید شما
سبد خالی است
فروشگاه شور و شیرین
