نتایج جستجو برای "خواص زیتون"
23 مورد یافت شد
-
برگر سبزیجاتوبلاگ
مواد لازم برای 4 نفر سویای ریز........................ 100 گرم پیاز.................... 1 عدد نمک، فلفل و پاپریکا ................به میزان لازم پنیر سفید خرد کرده................ 50 گرم روغن زیتون.............. 2 قاشق سوپخوری بلغور گندم ..........................150 گرم آب گوجه فرنگی…
-
سالاد لوبیاچیتی و اسفناجوبلاگ
مواد لازم برای 4-6 نفر روغن زیتون.............. 4 قاشق سوپخوری سرکة سیب.............. 2 قاشق سوپخوری سس خردل تند............... 1 قاشق چایخوری شکر............... 1 پینچ نمک و فلفل سیاه............... به میزان لازم برگ‌های ریز اسفناج.................. 350 گرم لوبیا…
-
سالاد کاسه‌های گوجه فرنگیوبلاگ
مواد لازم برای 4 نفر تخم‌مرغ پخته خرد کرده................ 3 عدد خیار ریز خرد کرده............. 1 عدد گوجه‌فرنگی خرد کرده............. 1عدد پیاز ریز خرد کرده................. 1عدد متوسط ماهی تن در روغن زیتون................ 1 قوطی سس مایونز…
-
پیتزا فیلادلفیاوبلاگ
مواد لازم برای 4 عدد راسته گوساله ورقه‌ای.............. 480 گرم فلفل سیاه............. 1 قاشق سوپخوری سس سویا ................50 گرم سیر له کرده............ 1 حبه روغن زیتون.............. 100 گرم خمیر پیتزا .............. 4 عدد سس پیتزا.............. 160 گرم پنیر…
-
سالاد سیب‌زمینی و ذرتوبلاگ
مواد لازم برای4 نفر سیب‌زمینی پخته و خرد کرده.............300 گرم کنسرو ذرت...............150 گرم کلم قرمز خرد کرده............. 100 گرم نمک و فلفل..................به میزان لازم ماست و موسی.............ریک‌دوم پیمانه روغن زیتون............. 2 قاشق سوپخوری آویشن................یک‌دوم قاشق چایخوری برگ ریحان…
-
سالاد سزار با مرغ سوخاریوبلاگ
مواد لازم برای 4 تا 6 نفر کاهوی خرد کرده............ 1عدد کوچک زیتون.............1 پیمانه گوجه‌فرنگی گیلاسی................1 پیمانه نان تست برشته کرده............... 1پیمانه سینه مرغ............... 1 عدد نمک و فلفل............ به میزان لازم پنیر موزارلای رنده کرده.............. 1پیمانه تخم‌مرغ…
-
مرغ و کوفته کله‌گنجشکیوبلاگ
مواد لازم برای ۴ نفر روغن زیتون.............. 3 قاشق سوپخوری کره ............... 15 گرم پیاز............. 1 عدد متوسط سینة مرغ مکعبی خرد کرده............ ۴ تکه کرفس نگینی خرد کرده ............. ۳ ساقه جعفری خشک ............. 3…
-
ماهی قزل‌آلا با سبزیجاتوبلاگ
مواد لازم برای 2 نفر فیله قزل آلا............... 4 عدد زيتون خلال شده..................پیمانه گوجه فرنگی..................450 گرم مار‌چوبه................ 500 گرم سیر له شده................۱ حبه نمک .................. به میزان لازم تره خرد کرده.............. 1 قاشق چایخوری روغن زیتون...............به میزان لازم…
-
کراکر مرغ پنیریوبلاگ
مواد لازم برای 8 تا 10 نفر سینه مرغ خرد کرده..............500 گرم سیر له کرده.............. 1حبه پیاز خرد کرده.............1 عدد متوسط نان تست..............3 ورق تخم‌مرغ...............1 عدد نمک و فلفل...............به میزان لازم جعفری ریز خرد کرده...................2 قاشق سوپخوری پنیر…
-
لقمه‌های پنیر و زیتونوبلاگ
مواد لازم برای 15 عدد ماست................ 2 قاشق سوپخوری بیکینگ‌پودر............. 1 قاشق سوپخوری نمک.......... یک‌چهارم قاشق چایخوری شیر ................230 میلی‌لیتر تخم‌مرغ............. 1 عدد کرة نرم شده ............. 125 گرم آرد........ 450 گرم مواد لازم میانی پنیر صبحانه ...............300 گرم گردوی…
-
پیتزا فیلادلفیاوبلاگ
مواد لازم برای 4 عدد راسته گوساله ورقه‌ای ................ 480 گرم فلفل سیاه.................. 1 قاشق سوپخوری سس سویا................50 گرم سیر له کرده.............. 1 حبه روغن زیتون..............100 گرم خمیر پیتزا ............ 4 عدد سس پیتزا ...........160 گرم پنیر موزارلا…
-
پیتزا اسفناجوبلاگ
مواد لازم برای 1 عدد خمیر پیتزا .....................150 گرم سس پیتزا ................ 2 قاشق سوپخوری پنیر موزارلا رنده کرده.............. 100 گرم پنیر گودا ............. 100 گرم اسفناج بخارپز .................. 200 گرم گوجه‌فرنگی حلقه‌ای خرد کرده ................. …
-
استیک با سس قارچوبلاگ
مواد لازم برای 2 نفر گوشت فیلة گوساله................... 400 گرم روغن زیتون.................... 2 قاشق سوپخوری فلفل سیاه نیم‌کوب کرده................یک دوم قاشق چایخوری سس سویا................... 2قاشق سوپخوری کره................25 گرم آرد................ 1قاشق سوپخوری قارچ ورقه‌ای خرد کرده ................4 عدد استاک…
-
سالاد کدو حلوائی با اسفناجوبلاگ
مواد لازم برای 4-6 نفر روغن زیتون ......................2 قاشق سوپخوری کدو حلوائی پوست گرفته................ 400 گرم آب مرغ ................. 250 میلی‌لیتر (1 پیمانه) آب ............. 250 میلی‌لیتر (1 پیمانه) کوس کوس (بلغور ) .................2 پیمانه برگ…
-
رول‌های زیتون و پنیر فتاوبلاگ
مواد لازم برای حدود 8 عدد: مایه خمیر خشک فوری............. 2 قاشق چایخوری شکر یا عسل.............. 2 قاشق چایخوری آب ولرم................ 160 میلی‌لیتر (دوسوم پیمانه) آرد نان................ 375 گرم آرد نول............. 85 گرم ارگانو............. 2 قاشق…
-
دلمۀ برگ مو با سبزیجاتوبلاگ
مواد لازم برای32 عدد برنج ................75 گرم روغن زیتون.................3 قاشق سوپخوری هویج خلالی خرد كرده............ 30 گرم سبزی دلمة خرد كرده ................200 گرم (تره، شوید، گشنیز، ترخون، مرزه، پیازچه و نعنا) جوانة ماش.............. 30 گرم ذرت پخته............…
-
نان انجیر و عسلوبلاگ
مواد لازم برای 2 نفر آرد.................. 225 گرم بیكینگ پودر................. یك و یك دوم قاشق چایخوری كرة سرد (خرد كرده)...................... 25 گرم ماست كم‌چرب................ 180میلی لیتر (سه‌چهارم پیمانه) انجیر خشك ریز خرد كرده................... 60 گرم عسل...................…
-
اسكالُپ مرغ ایتالیائیوبلاگ
مواد لازم برای 4 نفر سینة مرغ بدون استخوان ................... 4 عدد نمك............. یك چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه................ یك چهارم قاشق چایخوری آر...................د 3 قاشق سوپخوری كره ................2 قاشق سوپخوری پیاز خرد كرده....................... 1 عدد…
-
کباب مرغ مراکشیوبلاگ
مواد لازم برای 4 تا 6 نفر سینه مرغ خرد کرده............... ۷۰۰گرم پیاز خرد کرده...............۱ عدد متوسط سیر له کرده.........۲ حبه پودر فلفل سیاه..........به میزان‌لازم پودر فلفل سفی.............دبه میزان‌لازم پودر فلفل قرمز............به میزان‌لازم آبلیمو تازه............... ۲ عدد پودر…
-
سالاد بلغور و فلفل‌كبابیوبلاگ
مواد لازم برای 4-6 نفر بلغور گندم............... 200 گرم فلفل دلمه‌ای زرد............. 2 عدد لوبیا سبز خرد كرده 250 گرم گوجه‌فرنگی............ 2 عدد سیر له كرده.......... 1 حبه جعفری خرد كرده .............4 قاشق سوپخوری نمك دریا ............به…
-
روغن زیتون، با خواص شفابخشوبلاگ
روغن زیتون و سلامتیشیره زیتون یا همان روغن زیتون، منبع غنی از آنتی اكسیدان‌هاست. روغن زیتون نوعی روغن اشباع نشده است كه تاثیر بسیار مثبتی بر سطح كلسترول خون دارد؛…
-
خواص زیتـونوبلاگ
گیاه شناسی زیتون درختچه‌ای است به ارتفاع تقریباً سه متر ولی هنگامیکه در شرایط مساعد پرورش می‌یابد ارتفاع آن حدود 12متر و قطر تنه‌اش تا 3 متر می‌رسد.چوب درخت زیتون بسیار…
-
آشنائی با انواع روغنوبلاگ
در آشپزی، از انواع مختلف روغن استفاده می‌شود كه هر یك از منبعی جداگانه گرفته می‌شوند: از غلاتی مانند ذرت گرفته تا میوه‌هائی همچون زیتون، آجیل از جمله گردو، بادام…
فوت و فن
برای اینکه سفیده تخم مرغ زودتر و بهتر پف کند، قدری نمک به آن بیفزایید، بعد آن را خوب بزنید.
پیوندها
سبد خرید شما
سبد خالی است
فروشگاه شور و شیرین
