نتایج جستجو برای "فشار خون"
20 مورد یافت شد
-
تیرامیسو توت فرنگیوبلاگ
مواد لازم توت فرنگی: ۲۰ عدد شکر: ۴ قاشق غذاخوری بیسکوییت لیدی فینگر یا پتی‌پور: ۱ بسته خامه قنادی: ۲۰۰ گرم پنیر خامه‌ای: ۲۰۰ گرم آب لیمو ترش: ۱ قاشق چایخوری وانیل: ۱ قاشق چایخوری …
-
مرغ دوغیوبلاگ
مواد لازم ران مرغ: 3 تکه بطری کوچک دوغ یک نفره: 4 عدد کره: 100 گرم زعفران دم کرده غلیظ: به میزان لازم نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم …
-
دلمه برگ مووبلاگ
مواد لازم گوشت چرخ شد..............ه۴۰۰ گرم برگ مو حدود۷۰۰............. گرم پیاز متوسط رنده شده.............۲ عدد زردچوبه.............۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه............۱ قاشق چایخوری فلفل قرمز............۲/۱ قاشق چایخوری دارچین............۴/۱ قاشق چایخوری نمک................. قاشق چایخوری سبزی دلمه (تره، گشنیز، ترخان، شوید، پیازچه…
-
سوفلۀ ماهی و میگووبلاگ
مواد لازم برای 4-6 نفر فیلة ماهی شیر.................... 300 گرم نمک و فلفل..............به میزان لازم روغن مخصوص سرخکردنی.............. به میزان لازم میگو تمیز کرده ................. 250 گرم سیر له کرده............. 2 حبه ادویه کاری ............ یک…
-
آش شله قلمکاروبلاگ
مواد لازم برای 10-12 نفر نخود.................. 70 گرم لوبیا سفید.............. 150 گرم لوبیا چیتی............... 150 گرم عدس ................200 گرم لوبیا چشم بلبلی............... 200 گرم گوشت گردن (گوسفندی)................ 1 کیلو پیاز ...............1 عدد نمک، فلفل و زردچوبه .............به میزان…
-
کیک توت فرنگیوبلاگ
مواد لازم برای 10-12 نفر کرة نرم شده............. 250 گرم شکر دانه ریز............. 200 گرم تخم‌مرغ............ 5 عدد اسانس وانیل........... 1 قاشق چایخوری آرد............ 300 گرم بیکینگ‌پودر.......... 2 قاشق چایخوری نمک .........1 پینچ خامة قنادی فرم گرفته............. حدود…
-
کیک سیروپ بادامیوبلاگ
مواد لازم برای 8-10 نفر کره......................... 100 گرم شکر.................. 155 گرم تخم مرغ................ 4 عدد وانیلین.................. یک چهارم قاشق چایخوری میپل سیروپ.................2 قاشق سوپخوری آرد...................... 200 گرم بیکینگ پودر............... 1 قاشق چایخوری بادام آسیاب کرده................. 100 گرم ماست............. 200…
-
سمبوسۀ ماهي(هندی)وبلاگ
مواد لازم برای 4-6 نفر فيلة ماهي‌كپور سرخكرده ................500 گرم نمك و فلفل................ به ميزان لازم سير له كرده.............. 2 حبه گشنيز خرد كرده................ 150 گرم شنبليلة خشك................. يك دوم قاشق چايخوري پودر زيره ................يك‌دوم قاشق…
-
کاری میگووبلاگ
مواد لازم برای 6 نفر کره................ 2 قاشق سوپخوری پیاز ریز خرد کرده.................1 عدد متوسط سیر له کرده.................4-5 حبه میگوی درشت..............15-20 عدد شیر نارگیل............... 1 قوطی زنجبیل تازه رنده کرده............2 قاشق چایخوری آبلیموی تازه...................2 قاشق سوپخوری پودر کاری..................یک…
-
پاستا ی براكلي و كرفسوبلاگ
مواد لازم براي 4 نفر روغن سرخ‌كردني................. به ميزان لازم پياز خرد كرده1................ عدد مغز كرفس خرد كرده4.............. ساقه بادمجان قلمي خرد كرده..........2 عدد براكلي گلچه‌اي خرد كرده200............ گرم برگ كلم سفيد خرد كرده............... 50 گرم قارچ…
-
نان پِـراتـا با سيب‌زمينيوبلاگ
مواد لازم براي 8 عدد آرد نان............... 450 گرم آرد سفيد............. 225 گرم نمك............. يك‌دوم قاشق چايخوري كره‌ي آبكرده.............2 قاشق سوپخوري آب....... 250 ميلي‌ليتر (1 پيمانه) روغن مخصوص سرخ‌كردني............... 60 ميلي‌ليتر مواد لازم مياني سيب‌زميني پوست‌‌كنده و خردكرده...............…
-
سالاد لیمو، شوید و سیب‌زمینیوبلاگ
مواد لازم برای 2-4 نفر سیب‌زمینی.............6 عدد روغن زیتون.........2 قاشق سوپخوری لیمو..........1 عدد خردل...........1 قاشق سوپخوری نمک............به میزان لازم شوید تازه............به میزان لازم…
-
موهيتوي هندوانهوبلاگ
مواد لازم براي 6 نفر هندوانه‌ي هسته گرفته و خرد كرده................. يك نصفه نعنا ........... 1 دسته‌ي 50 گرمي شكر ريز.............. 1 قاشق سوپخوري ليموي تازه، چهار قاچ كرده...............1عدد آب انگور يا سيب..................310 ميلي‌ليتر (يك…
-
اسموتی هندوانه و توت‌فرنگيوبلاگ
مواد لازم براي 4 نفر گلچه‌هاي گل كلم............. يك و يك دوم پيمانه هندوانة خرد كرده و فريز كرده..................2 پيمانه توت فرنگي (فريز‌كرده)............ يك و يك دوم پيمانه ماست توت فرنگي......... 180 ميلي‌ليتر (سه…
-
تأثیر ماهی در پیشگیری و كنترل بیماری‌هاوبلاگ
ماهی و آبزیان به علت دارا بودن اسیدهای چرب امگا-3، در پیشگیری از ابتلا به سرطان مؤثر بوده و در جوامعی كه مصرف محصولات دریایی رواج بیش‌تری دارد درصد ابتلا…
-
مربای تمشك و هلووبلاگ
تمشك 500 گرم هلوی پوست كنده و خردكرده 300 گرم شكر 300 گرم (حدود 1/5 پیمانه) آبلیمو 2 قاشق چایخوری آب 60 میلی‌لیتر (یك‌چهارم پیمانه)…
-
ساندویچ سرد ماهی تُنوبلاگ
ماهی تن یك قوطی (تقریباً 180 گرم) خیارشور ریز خردكرده 3 قاشق سوپخوری پیاز ریز خردكرده 2 قاشق سوپخوری جعفری ریز خردكرده 2 قاشق سوپخوری سس مایونز 3 قاشق سوپخوری نان باگت یك عدد مخلفات به…
-
بورك مرغوبلاگ
مواد لازم برای تهیه‌ی خمیر تخم مرغ 2 عدد ماست 2 قاشق سوپخوری مارگارین 2 قاشق سوپخوی روغن مایع 4 قاشق سوپخوری آرد حدود 350 گرم مواد لازم میانی خمیر مرغ چرخكرده 250 گرم پیازچه‌ی خردكرده 3 ساقه كرفس…
-
سالاد انار و گردووبلاگ
برگ كاهو 12 عدد برگ شاهی 60 گرم گوجه‌فرنگی خردكرده 3 عدد دانه‌ی انار 1 پیمانه گردوی خردكرده و بوداده 100 گرم فلفل سبز قلمی خردكرده 8 عدد روغن مایع 2 قاشق سوپخوری آواكادوی خردكرده 1 عدد مواد…
-
سالاد الویه سالم (1)وبلاگ
تحریریه آشپزباشی سالاد الویه که در کشورهای دیگر با نام سالاد روسی مشهور است، اولین بار در رستورانی در مسکو توسط یک آشپز به نام Olivier ابداع شد. سالاد الویه که…
فوت و فن
برای اینکه سفیده تخم مرغ زودتر و بهتر پف کند، قدری نمک به آن بیفزایید، بعد آن را خوب بزنید.
پیوندها
سبد خرید شما
سبد خالی است
فروشگاه شور و شیرین
