روغن سویا - جستجو

نتایج جستجو برای "روغن سویا"

21 مورد یافت شد

سالاد مرغوبلاگ

مواد لازم برای2 نفر ران مرغ ................یک عدد کاهو...................4 برگ خیار..................یک عدد مواد لازم برای سس: شویو........................یک قاشق غذاخوری میسو.......................یک قاشق غذاخوری شکر....................یک قاشق مرباخوری روغن کنجد..................یک قاشق مرباخوری تره‌فرنگی..................به مقدار کم شوگا......................کمی…
مرغ چینی و سبزیجاتوبلاگ

مواد لازم سینه مرغ بدون استخوان ...........................یک عدد روغن مایع...................2 قاشق سوپخوری فلفل دلمه‌ای قرمز کوچک........................یک عدد، خلالی فلفل دلمه‌ای سبز کوچک.......................یک عدد، خلالی پیازچه درشت......................6 عدد، نصف کرده از طول سیر..........................یک حبه، رنده شده زنجبیل تازه…
سالاد گرم فیله مرغوبلاگ

مواد لازم مواد لازم برای سس: روغن....................یک قاشق غذاخوری آرد.................. یک قاشق غذاخوری شکر ...................... یک چهارم فنجان سویا سس ................یک چهارم فنجان سرکه ...................دو قاشق سوپ خوری فلفل سیاه ..................... به میزان لازم مواد لازم برای سالاد…
اگرول مرغوبلاگ

مواد لازم 6-8 نفر روغن مايع ........................ ٢ قاشق سوپخورى پياز خرد کرده ....................... ١ عدد متوسط فيلة مرغ خرد کرده................. ٢٠٠ گرم هويج خلالی خرد کرده................١ عدد بزرگ كدو سبز خلالی خرد کرده....................٢ عدد…
قارچ شکم پر با گوجه و زیتونوبلاگ

مواد لازم برای 2 نفر قارچ درشت....................... 4 - 5 عدد فیلة گوجه (خرد کرده).......................یک‌چهارم پیمانه زیتون خرد کرده......................یک‌چهارم پیمانه سیر له کرده................. 1 حبه روغن زیتون....................1 قاشق سوپخوری نمک و فلفل..................... به میزان لازم رزماری خرد…
پیتزای صدفی چیکن بالوبلاگ

مواد مواد لازم برای 4 عدد سینة مرغ چرخکرده...................... 400 گرم عصارة مرغ..................... 1 عدد نمک................... به میزان لازم سیر له کرده..................... 4 حبه سس سویا ................... 2 قاشق سوپخوری روغن برای سرخ کردن...................... به میزان…
مرغ قلقلی با سسوبلاگ

این مرغ‌های قلقلی را به عنوان یک میان وعده عالی به عنوان یک خوراک لقمه‌ای، می‌توان سرو کرد یا می‌توانید آن را به صورت سرد و در پیک‌نیک همراه خود…
کوکوی ماهی تایلندیوبلاگ

کوکوهای کوچک در تایلند به عنوان غذای خیابانی بسیار محبوب هستند و غذای حاضری کاملی را تشکیل می‌دهند. حتی می‌شود آنها را به عنوان پیش غذا سرو کرد. مواد لازم برای…
برگر سبزیجاتوبلاگ

مواد لازم برای 4 نفر سویای ریز........................ 100 گرم پیاز.................... 1 عدد نمک، فلفل و پاپریکا ................به میزان لازم پنیر سفید خرد کرده................ 50 گرم روغن زیتون.............. 2 قاشق سوپخوری بلغور گندم ..........................150 گرم آب گوجه فرنگی…
پیتزا فیلادلفیاوبلاگ

مواد لازم برای 4 عدد راسته گوساله ورقه‌ای.............. 480 گرم فلفل سیاه............. 1 قاشق سوپخوری سس سویا ................50 گرم سیر له کرده............ 1 حبه روغن زیتون.............. 100 گرم خمیر پیتزا .............. 4 عدد سس پیتزا.............. 160 گرم پنیر…
مرغ سوخاری ز نجفیلیوبلاگ

مواد لازم برای 4 تا 6 نفر سینه مرغ خرد کرده............ 1 کیلوگرم سویا سس...............2 قاشق سوپخوری زنجفیل رنده کرده...............1 قاشق چایخوری سیر له کرده............... 1حبه درشت آرد ذرت...........1 قاشق چایخوری نمک و فلفل.................به میزان لازم آرد…
پیتزا فیلادلفیاوبلاگ

مواد لازم برای 4 عدد راسته گوساله ورقه‌ای ................ 480 گرم فلفل سیاه.................. 1 قاشق سوپخوری سس سویا................50 گرم سیر له کرده.............. 1 حبه روغن زیتون..............100 گرم خمیر پیتزا ............ 4 عدد سس پیتزا ...........160 گرم پنیر موزارلا…
استیک با سس قارچوبلاگ

مواد لازم برای 2 نفر گوشت فیلة گوساله................... 400 گرم روغن زیتون.................... 2 قاشق سوپخوری فلفل سیاه نیم‌کوب کرده................یک دوم قاشق چایخوری سس سویا................... 2قاشق سوپخوری کره................25 گرم آرد................ 1قاشق سوپخوری قارچ ورقه‌ای خرد کرده ................4 عدد استاک…
ترین اسفناج و سویاوبلاگ

مواد لازم برای 6-8 نفر روغن ...................2 قاشق سوپخوری برگ‌های اسفناج................ به میزان لازم کره ...............50 گرم سویای خیسانده.............. 1 پیمانه نمک و فلفل ................به میزان لازم سیر له کرده .....................1 حبه پودر کاری................1 قاشق چایخوری پیازداغ.......... 3…
بشقاب مخلوط سبزیجاتوبلاگ

مواد لازم برای 8 نفر پیازچه (اریب خردکرده)....................4 ساقه روغن............ 3 قاشق سوپخوری هویج (حلقه‌ای خرد کرده).......... 450 گرم پرک فلفل قرمز...........یک‌چهارم قاشق چایخوری سس سویا................ 2 قاشق سوپخوری آب............. 60 میلی لیتر براکلی.............. (گلچه‌ای خرد کرده)450…
چامین گوشت و سبزیجات (چین)وبلاگ

مــواد لازم: فیله گوساله .............. 300 گرم روغن زیتون ......... 2 قاشق سوپخوری هویج ........... 100 گرم كرفس ............. 100 گرم كلم برگ سفید ........... 100 گرم فلفل دلمه‌ سبز، زرد و قرمز ........... هر كدام…
پادتای رشته سرخكرده‌ی تایلندی Phad Thaiوبلاگ

مواد لازم برای 6-8 نفر: شكر............... یك چهارم پیمانه سس سویا ............3قاشق سوپخوری سس تمر هندی ترش ................. یك‌چهارم پیمانه روغن مایع ............... یك‌دوم پیمانه توفو ..............60 گرم پیاز رنده‌كرده ............ 3 قاشق سوپخوری تربچه‌ی رنده‌كرده ................…
بال مرغ كنجدی شیرینوبلاگ

مــواد لازم: بال مرغ .......... 250 گرم نمك .......... یك‌دوم قاشق چایخوری فلفل ....... یك‌دوم قاشق چایخوری سویا سس .......... 1 قاشق سوپخوری عسل ........... 2 قاشق سوپخوری روغن زیتون .......... 2 قاشق سوپخوری كنجد بوداده ...... …
لازانیا با سویاوبلاگ

مواد لازم برای 4-6 نفر: كره .......... 50 گرم نمك، فلفل و آویشن ........... به میزان لازم سویای ریز ........... 150 تا 200 گرم رب گوجه‌فرنگی ........ 2 قاشق سوپخوری كنسرو قارچ خردكرده .......... 1…
تاج برهوبلاگ

مواد لازم برای 4-6 نفر سیر رنده کرده4 حبهسس سویا 4 قاشق سوپخوریفلفل سیاه1 قاشق چایخوریزنجفیل رنده کرده1 قاشق چایخوریروغن زیتون6 قاشق سوپخوریعسل1 قاشق چایخوریپودر آویشن1 قاشق جایخوریرزماری تازه2 شاخه 5…
آشنائی با انواع روغنوبلاگ

در آشپزی، از انواع مختلف روغن استفاده می‌شود كه هر یك از منبعی جداگانه گرفته می‌شوند: از غلاتی مانند ذرت گرفته تا میوه‌هائی همچون زیتون، آجیل از جمله گردو، بادام…