نویسنده: shooroshirin
-
رول های پنیر و زیره
آشپزباشی - اعظم گلزارمنش پنیر لیقوان، پنیر لبنه و زیره را در کاسه مناسبی بریزید و مخلوط کنید. آنگاه هر بار یک ورق از خمیر نیمهآماده...
ادامه... -
تاثیر روزه داری بر پوست
خشکی لب و خشکی پوست از شکایات پوستی نسبتاً شایع روزهداران در ماه مبارک رمضان است. درصورتیکه محتوای آب پوست طبیعی باشد، پوست نرم، صاف، قابل ارتجاع و درخشان است.
ادامه... -
مرغ برشته لیموئی
آشپزباشی - اعظم گلزارمنش پوست لیمو را رنده کنید و به همراه گشنیز، رزماری، نمک، فلفل و روغن زیتون در دستگاه غذا ساز بریزید و آن را کاملا...
ادامه... -
كوكی باقلوا و شكلات چیپسی
آشپزباشی - مهدیس رحیمیان فر را با دمای ١٧٥ درجه سانتیگراد گرم كنید و قالب را به اندازه 23×32 سانتیمتر چرب نمائید. آنگاه تخممرغها را با...
ادامه... -
بیماران دیابتی و روزه داری
چهار خطر عمده که بیماران دیابتی را در روزهداری تهدید میکند، شامل حملات افت قند خون، افزایش قند خون، کمای دیابتی و بیآبی و افزایش استعداد به تشکیل لخته است.
ادامه... -
اسکُن پنیر و جعفری
آشپزباشی - مهدیه ولینژاد فر را با دمای 220 درجه سانتیگراد گرم کنید و سینی مخصوص فر را با کاغذ روغنی بپوشانید. آنگاه آرد، بیکینگپودر و...
ادامه... -
گیروس مرغ (یونانی)
آشپزباشی - مریم عکاف فیلۀ مرغ را به شکل نوارهای باریک برش دهید. آن گاه با آویشن، سیر، آبلیمو، فلفل سیاه، فلفل قرمز و نمک مزه دار کنید و یک شب...
ادامه... -
مفیدترین خوراکی ها برای مقابله با تشنگی
کم آبی بدن در ماههای گرم سال بویژه زمانیکه با ایام روزه داری مقارن میشود میتواند به کارائی سلولهای اعضای مختلف بدن آسیب برساند و کارائی ذهنی و جسمی را به شدت کاهش دهد.
ادامه... -
پاستی لیو (یونانی)
آشپزباشی - مریم عکاف روغن را در تابۀ مناسبی بریزید و ابتدا پیاز و بعد سیر را تفت دهید. آن گاه گوشت را بیفزائید و پس از کمی تفت دادن نمک،...
ادامه... -
لینزر کوکی
آشپزباشی - افسانه ظروفی کره، شکر و وانیلین را در کاسۀ همزن برقی بریزید و با همزنبرقی بزنید تا رنگ کره روشن شود و مایۀ صاف و یکنواختی به دست...
ادامه... -
قرص خورشید
عارفه ابن الرضا کره، پودر شکر و روغن جامد را با همزن برقی بزنید تا کرم رنگ و سبک شود. آن گاه زردۀ تخممرغها و تخممرغ را بیفزائید و با...
ادامه... -
كیوی؛ شاهكار خلقت
كیوی سرشار از ویتامین E است. این ویتامین نوعی آنتیاكسیدان بوده كه میتواند از تخریب سلولهای پوستی جلوگیری كرده و در نتیجه بر سلامت و بهداشت پوست اثرات مثبت دارد.
ادامه...