سالاد
بازدید: 31979
سالاد ميگو
سویا سس یك قاشق سوپخوری آب لیمو 3 قاشق سوپخوری نمك و فلفل به میزان لازم میگوی پخته 10 عدد كاهو خردكرده یك عدد ریز كدو خردكرده...
سالاد ميگو
آسان
0 دقیقه
6 نفر
0 کالری
طرز تهیه سالاد ماهی تن
مواد لازم سالاد ماهی تن لیمو 2 عدد ماهی تن در روغن زیتون 1 قوطی روغن زیتون 3 قاشق سوپخوری نمك و فلفل به میزان لازم پیاز حلقهای...
طرز تهیه سالاد ماهی تن
آسان
0 دقیقه
4 نفر
0 کالری
سالاد آندیو و انبه
آندیو خردكرده ( نوعی كلم فرانسوی) 5 پیمانه انبه متوسط 1 عدد پیازچه خردكرده 4 ساقه آووكادو خردكرده 1 عدد بزرگ مواد لازم سس ...
سالاد آندیو و انبه
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سالاد بلغور لبنانی (فریكه بالجُنْبَه)
روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری پیاز قرمز ریز خردكرده 2 عدد بلغور گندم ریز 250 گرم روغن زیتون اضافی 2 قاشق سوپخوری ادویه مخصوص 1 پینچ ...
سالاد بلغور لبنانی (فریكه بالجُنْبَه)
آسان
0 دقیقه
2 نفر
0 کالری
سالاد نودل با جوانه گندم
سینه مرغ 680 گرم مغز كاهو 500 گرم گوجهفرنگی مینیاتوری 250 گرم گشنیز تازه یكچهارم پیمانه جوانه گندم 1 پیمانه (80 گرم) پیاز...
سالاد نودل با جوانه گندم
متوسط
0 دقیقه
5 نفر
0 کالری
سالاد گرم پاستا و پنیر
پاستا 375 گرم نخودفرنگی پخته 200 گرم نعنای خردكرده یكدوم پیمانه ژامبون خردكرده 150 گرم پوست لیموی رندهكرده 1قاشق سوپخوری ...
سالاد گرم پاستا و پنیر
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
سالاد سیب زمینی و لوبیا سبز
سیب زمینی با پوست 650 گرم (6 عدد متوسط) روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری زیتون سیاه هستهگرفته 180 گرم (1 پیمانه) لوبیاسبز پاككرده و...
سالاد سیب زمینی و لوبیا سبز
آسان
0 دقیقه
8 نفر
0 کالری
سالاد قارچ با شاهی
قارچ از وسط نصفكرده 400 گرم آویشن 1 قاشق چایخوری سیر لهكرده 2 حبه سركه 2 قاشق سوپخوری روغن زیتون 125 میلیلیتر (یكدوم پیمانه) ...
سالاد قارچ با شاهی
آسان
0 دقیقه
8 نفر
0 کالری
سالاد نخود و گوجه فرنگی
روغن زیتون 80 میلیلیتر فلفل دلمهای قرمز خردكرده 600 گرم (3 عدد متوسط) سیر لهكرده 2 حبه آبلیمو 60 میلیلیتر سركه 2 قاشق سوپخوری ...
سالاد نخود و گوجه فرنگی
آسان
0 دقیقه
8 نفر
0 کالری
سالاد میگو با پسته شامی
میگوی تمیزكرده 350 گرم نمك یكدوم قاشق سوپخوری خیارشور خردكرده 200 گرم كنسرو ذرت 1 قوطی كوچك كاهو سالادی خردكرده 2 پیمانه ...
سالاد میگو با پسته شامی
آسان
0 دقیقه
7 نفر
0 کالری
سالاد میگو و خیار
خیار پوست كنده و خردكرده 2 عدد فلفل دلمهای زرد خلالی خردكرده 1 عدد پیاز قرمز ریز خردكرده 4 قاشق سوپخوری كره 2 قاشق سوپخوری ...