میان وعده
بازدید: 9127
فریتاتای کدو حلوائی
مواد لازم برای 6-8 نفر کدو حلوائی(مکعبی خرد کرده).......................600-700 گرم سیب‌زمینی (مکعبی خرد کرده ) .....................300 گرم برگ تازه اسفناج (خرد...
فریتاتای کدو حلوائی
متوسط
45 دقیقه
8 نفر
0 کالری
گوجه‌فرنگی پرکرده (اردور)
مواد لازم برای 4 نفر گوجه‌فرنگی سفت....................... 4 عدد پنیر خردشده ................4 قاشق سوپخوری پیازچه خردشده................... 2 قاشق چایخوری جعفری...
گوجه‌فرنگی پرکرده (اردور)
متوسط
0 دقیقه
4 نفر
0 کالری
پیراشکی قارچ جنگلی
مواد لازم برای 6 نفر قارچ خرد کرده.................. 750 گرم نمک و فلفل .................به میزان لازم کره................. 25 گرم تره‌فرنگی حلقه‌ای خرد...
پیراشکی قارچ جنگلی
متوسط
25 دقیقه
6 نفر
0 کالری
آجيل برشته
مواد لازم ميگوي خشك .................60 گرم روغن ذرت............ به ميزان لازم بادام هندي............ 85 گرم نخودچي.................. 150 گرم چيپس ذرت ................70 گرم...
آجيل برشته
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
آجيل مخلوط با چيپس سيب‌زميني
مواد لازم سيب‌زميني پوست گرفته............... 250 گرم تخمه كدو حلوائي............. 320 گرم تخمه آفتابگردان.............. 80 گرم فلفل سياه............... 1 قاشق...
آجيل مخلوط با چيپس سيب‌زميني
متوسط
0 دقیقه
0 نفر
0 کالری
لقمه‌های فانتزی مرغ
مواد لازم برای 8-10 نفر پیازچه خرد کرده..................... 2 قاشق سوپخوری جعفری خرد کرده.................... 2 قاشق سوپخوری گردو خرد کرده................... یک سوم...
لقمه‌های فانتزی مرغ
متوسط
0 دقیقه
10 نفر
0 کالری
لقمه‌هاي اسفناج و پنير
مواد لازم براي حدود 25 عدد كرة آبكرده ................75 گرم روغن زيتون 1............. قاشق سوپخوري اسفناج خرد كرده .............250 گرم پنير فتا (سفيد)، خرد كرده...
لقمه‌هاي اسفناج و پنير
متوسط
0 دقیقه
25 نفر
0 کالری
لقمه‌های ماست چکیده و خیار
مواد لازم برای 4 نفر ماست چکیده.................. 150 گرم خیار قلمی رنده کرده.............. 4 عدد نمک و فلفل................به میزان لازم نعنا خشک......... یک دوم قاشق...
لقمه‌های ماست چکیده و خیار
متوسط
0 دقیقه
4 نفر
0 کالری
لقمه‌های خوشمزه پنیر و سبزی
مواد لازم برای 12 برش پنیر خامه‌ای............. 350 گرم سبزی خرد کرده............5 قاشق سوپخوری (ریحان، ترخون، جعفری و تربچه) گردوی چرخکرده..................200...
لقمه‌های خوشمزه پنیر و سبزی
متوسط
0 دقیقه
12 نفر
0 کالری
مونو فینگر سیب‌زمینی
مواد لازم برای 30 عدد سیب‌زمینی پخته و رنده کرده...............2 عدد متوسط نعنا خشک............... یک‌چهارم پیمانه خیارشور رنده کرده............. یک‌دوم...
مونو فینگر سیب‌زمینی
متوسط
0 دقیقه
30 نفر
0 کالری
دست‌پيچ با سس‌بادام‌هندي
مواد لازم براي 4 نفر هويج خرد كرده و پخته......... 1 عدد فلفل دلمه‌اي رنگي............يك‌چهارم از يك عدد نخودفرنگي پخته ................يك‌دوم پيمانه (100...
دست‌پيچ با سس‌بادام‌هندي
متوسط
30 دقیقه
4 نفر
0 کالری
سمبوسه کلاسیک
مواد لازم برای 4 نفر روغن2.............. قاشق سوپخوری پیاز خرد کرده.................1 عدد زیره................1 قاشق چایخوری سیر خرد کرده.............. 2حبه زنجفیل...
