آشپزباشی- اعظم گلزارمنش
در قابلمهی مناسبی گوشت، لوبیای خیسانده، نمك، فلفل و زردچوبه را بریزید و روی اجاق بپزید.
آنگاه سبزیها و نمك را بیفزائید و صبر كنید تا آبگوشت كاملاً بپزد و جا بیفتد.
اینك آبِ گوشت را در كاسهی مناسبی بكشید. گوشت را بكوبید و برای پذیرائی در دیس مناسبی بریزید.