مواد لازم لوبيا سفيد.................... ٢٠ گرم سيبزميني متوسط................ ١ عدد فلفل دلمهای رنگي خردشده .............٢ عدد پياز ...............١ عدد آب مرغ يا گوشت ................٢ پيمانه نخود فرنگي................ ٢ قاشق سوپخوري پاستا صدفي................. ١ پيمانه نمك و فلفل................ به…
مواد لازم برنج پخته شده و داغ.................۲ فنجان ذرت................100گرم نخودفرنگی..............100گرم کنسرو ماهی................۲ قوطی گوجهفرنگی پخته.............. 1 قوطی (۳۵ گرم) فلفل تند، خرد کرده............... به مقدار لازم پیازچه، خرد کرده..................۸ عدد فلفل دلمهای سبز خرد کرده..................۱ عدد کوچک فلفل دلمهای…
مــواد لازم: پیازچه خرد شده ............... 2 قاشق سوپخوری كرفس خرد شده ............. 3 قاشق سوپخوری سوسیس ............ 150 گرم سیر رنده شده ............. 2 حبه روغن ............ مقداری نمك، فلفل، زردچوبه و ادویه كاری .............. …
مواد لازم برای 8 نفر پیاز خرد کرده یک دوم پیمانه روغن به میزان لازم براکلی گلچهای خرد کرده و پخته 2 پیمانه (300 گرم) فلفل دلمهای رنگی خرد کرده یک پیمانه ریحان خرد کرده…
مواد لازم برای 4 نفر بادام زمینی یا گردو 100 گرم سیر 4 حبه ریحان 50 گرم پنیر پارمسان رنده کرده 100 گرم روغن زیتون 100 میلیلیتر پاستای نیمه پخته 600 گرم نمک و فلفل به میزان…
مواد لازم برای 4-6 نفر پاستا 300 گرم نخود فرنگی پخته یکدوم پیمانه هویج (خرد کرده و پخته) 1 عدد متوسط کنسرو ذرت یک دوم پیمانه قارچ (ورقهای خرد کرده) 5 عدد نمک و فلفل به…
مواد لازم برای 4-6 نفر روغن کنجد 2 قاشق سوپخوری هویج خرد کرده 2 عدد لوبیاسبز خرد کرده 100 گرم تره فرنگی ریز خرد کرده 1 ساقه کدو سبز خرد کرده 1 عدد جعفری خرد کرده…