مواد لازم برای 4 قرص نان آرد.................. 375 گرم شکر............. 60 گرم پودر مایه خمیر................. 2 قاشق چایخوری نمک................ یک چهارم قاشق چایخوری وانیلین............... یک چهارم قاشق چایخوری آب ولرم .............. یک سوم پیمانه شیر ولرم ..............…
مواد لازم برای 6-8 نفر ماهی سفید .................... 1 عدد بزرگ نمک و فلفل سیاه ........... به میزان لازم مغزگردو خرد کرده ...............150 گرم سبزی معطر محلی(نعنا، خالواش، چوچاق ) ............... از هر کدام…
مواد لازم براي 2 عدد تارت آرد .....................250 گرم كرة سرد (خرد كرده) ...............150 گرم شكر دانه ريز.............. 100 گرم تخممرغ................ 1 عدد زردة تخممرغ .............1 عدد وانيلين ...............يكچهارم قاشق چايخوري مواد لازم مياني شكر.............. 250 گرم فندق ...............60…
مواد لازم براي 4 نفر فيلهي ماهي سوف بخارپز كرده.............250 گرم كرفس خردكرده................ 2 ساقه پيازچهي خردكرده............... 2 ساقه سس مايونز............... 3 قاشق سوپخوري آبليمو..............1 قاشق سوپخوري ماست خامهاي................ 2 قاشق سوپخوري نمك و فلفل.............. به ميزان…
مواد لازم برای 6 نفر کره................ 2 قاشق سوپخوری پیاز ریز خرد کرده.................1 عدد متوسط سیر له کرده.................4-5 حبه میگوی درشت..............15-20 عدد شیر نارگیل............... 1 قوطی زنجبیل تازه رنده کرده............2 قاشق چایخوری آبلیموی تازه...................2 قاشق سوپخوری پودر کاری..................یک…
مواد لازم برای 1 عدد خمیر پیتزا .....................150 گرم سس پیتزا ................ 2 قاشق سوپخوری پنیر موزارلا رنده کرده.............. 100 گرم پنیر گودا ............. 100 گرم اسفناج بخارپز .................. 200 گرم گوجهفرنگی حلقهای خرد کرده ................. …
مواد لازم براي 4 نفر روغن زيتون.............2 قاشق چايخوري لوبياسبز خرد كرده.......... 500 گرم ژامبون رشتهاي خرد كرده ............250 گرم پيازچة خرد كرده.............. 12-16 ساقه تخم مرغ........... 8 عدد درشت پنير گوداي رنده كرده.............. 120 گرم نمك…
مواد لازم برای یک قرص نان دانه چیا 2 قاشق سوپخوری آرد نان 500 گرم مایه خمیرفوری 10 گرم نمک 10 گرم کره 50 گرم آب 250 میلیلیتر(یکپیمانه)…
در این مقاله به تعدادی ازاثرات امگا 3 در سلامت انسانها اشاره میكنیم: آسم و آلرژی كودكان دانشمندان در تحقیقات انجام شده، ارتباطی را بین افزایش حساسیت و پیدایش آلرژی در…
روغن جامد 200 گرم آرد نخودچی 450 گرم پودر شكر 375 گرم گردوی آسیاب كرده 100 گرم دارچین یكدوم قاشق چایخوری هل كوبیده یكدوم قاشق چایخوری …