مواد لازم براي 4 نفر روغن زيتون................ 80 ميليليتر (يكسوم پيمانه) زيرهي آسياب كرده........... 1 قاشق چايخوري پودر فلفل چيلي........... 1 قاشق چايخوري تخم گشنيز آسياب كرده .........1 قاشق سوپخوري راستهي با استخوان.......... 1 كيلو…
مواد لازم براي 4 نفر گوجه فرنگي................ 1 كيلوگرم كره.............. 25 گرم پياز ريز خرد كرده............. 1 عدد كوچك سينة مرغ پخته و خرد كرده............... 100 گرم فلفل قرمز (چيلي) ريز خرد كرده.............. 2 عدد پوست…
مواد لازم براي حدود 8 نفر آرد نان............... 250 گرم آرد سفيد شيريني پزي.............. 250 گرم آب گرم................. 300 ميليليتر (يك و يكچهارم پيمانه) پودر مايه خمير............. 12 گرم شكر............ 1 قاشق چايخوري روغن زيتون............... (بدون…
مواد لازم براي 4 نفر گوجهفرنگي پوست كنده................... 5/1 كيلوگرم كره .............20 گرم پياز ريز خرد كرده 300............... گرم سير رنده كرده ..............4 حبه زنجفيل رنده كرده................. 1 قاشق چايخوري آرد ................ 2 قاشق سوپخوري آب مرغ…
مواد لازم براي 2 نفر گوجهفرنگي...............2 عدد متوسط خيار........... 1 عدد فلفل دلمهاي قرمز............. 1 عدد كوچك آبليموي تازه.............. 2 قاشق سوپخوري شكر............... 1 قاشق چايخوري نمك............ يكچهارم قاشق چايخوري يخ................. 6 تكه…
مهمترين تركيبات گوجهفرنگي شامل حدود 90درصد و يا كمي بيشتر آب ميباشد و بقيه درصد آن را پروتئين، چربي، قندهاي مختلف از جمله گلوكز و فروكتوز، ويتامينهاي C,A و K…