تغذیه سالم تنها مربوط به کیفیت غذا و نحوه صرف آن نیست و به طرز طبخ آنهم بستگی دارد. لوازم آشپزخانه بهویژه ظروف پختوپز، از اهمیت زیادی برخوردار هستند. قبل…
محل نگهداری مواد غذایی در آشپزخانهتان كجاست؟ آیا نظم دادن به این بخش برایتان اهمیت دارد؟ آیا وقتی كه در كابینتها را باز میكنید به راحتی میتوانید چیزی را كه…
ظروف مسیمس گرما را بخوبی هدایت میکند و با آن براحتی میتوان دمای پخت و پز را کنترل کرد. تنها با دادن حرارت کم تا متوسط میتوان بهترین نتیجه را…
میگوی تمیزكرده 350 گرم نمك یكدوم قاشق سوپخوری خیارشور خردكرده 200 گرم كنسرو ذرت 1 قوطی كوچك كاهو سالادی خردكرده 2 پیمانه جوانهی ماش 1 پیمانه پسته شامی برشته و خردكرده 150 گرم روغن زیتون یكسوم پیمانه سركه…
میگو 24 عدد كرفس خرد كرده 1 ساقه زنجفیل رنده كرده 1 قاشق سوپخوری برگ بو 1 عدد آویشن یكدوم قاشق چایخوری آبلیمو 2 قاشق سوپخوری نمك و فلفل به میزان لازم سیبزمینی پخته 250 گرم مواد لازم…