مواد لازم : لوبیاسبز درشت خردشده .......... 200 گرم گوجهفرنگی كوچك نصفشده ............... 250 گرم زیتون بدون هسته ............ یكدوم پیمانه خیار سالادی برش دادهشده .............. 2 عدد پیاز قرمز نازك برش دادهشده ........... 1…
مواد لازم سالاد ماهی تن لیمو 2 عدد ماهی تن در روغن زیتون 1 قوطی روغن زیتون 3 قاشق سوپخوری نمك و فلفل به میزان لازم پیاز حلقهای خرد كرده 3 عدد جعفری برای تزئین…
برای تهیه سالاد ماهی تن و پیازچه به مواد زیر نیاز است: کنسرو ماهی تن 1 قوطی هویج 1 عدد درشت (150 گرم) سیب زمینی 1 عدد متوسط (150 گرم) تخم مرغ آبپز 3 عدد پنیر…