گل كلم 150 گرم
بادمجان پوست كنده و خرد كرده 1 عدد متوسط
سیبزمینی پوست كنده و خرد كرده 1 عدد درشت
روغن مایع به میزان لازم
مرغ 200 گرم
نمك به میزان لازم
پیاز خرد كرده 1 عدد
زردچوبه یكدوم قاشق چایخوری
تخم…
فوت و فن
برای اینکه سفیده تخم مرغ زودتر و بهتر پف کند، قدری نمک به آن بیفزایید، بعد آن را خوب بزنید.