نتایج جستجو برای "توصیه های غذایی ورزشکاران"
2 مورد یافت شد
-
توصیه های تغذیه ای برای كوهنوردان (2)وبلاگ
کربوهیدرات‌ها کربوهیدرات‌ها اولین و مهم‌ترین منبع تأمین انرژی هستندکه سریع‌هضم می‌باشد و براساس اندازه‌ی مولکول به سه دسته‌ی مونوساکارید، دی‌ساکارید و پلی‌ساکارید تقسیم می‌شوند. اهمیت اکسیژن و نفس‌گیری ناشی از تنفس…
-
توصیه های تغذیه ای برای كوهنوردان (1)وبلاگ
آشپزباشی- مسعود سروش‌نیا در فصل بهار- كه طبیعت دوباره زنده می‌شود- بیائید اوقات فراغت خود را در دامن كوهستان بگذرانید. در فصل بهار، صدای طبیعت از كوه‌ها بیشتر به گوش می‌رسد؛…
فوت و فن
برای اینکه سفیده تخم مرغ زودتر و بهتر پف کند، قدری نمک به آن بیفزایید، بعد آن را خوب بزنید.
پیوندها
سبد خرید شما
سبد خالی است
فروشگاه شور و شیرین
