مواد لازم برای 2 نفر هويج مكعبى خرد کرده ١عدد کنسرو نخودفرنگى یکدوم پيمانه لوبيا سبز خرد کرده یکدوم پيمانه فلفل دلمه رنگى ١پيمانه برنج آبکش کرده ١پيمانه قارچ ١٥٠گرم سس سويا ٣ قاشق سوپخورى پودرفلفل سياه ٢ قاشق…