هر شخصي بايد در روز انگور ميل كند، زيرا ميوهاي ضد عفوني كننده است. امروز در طب درمانهاي طبيعي از رژيمهاي مختلف انگور استفاده ميكنند. همچنين اين ميوه را براي…
برنج همچنين حاوی ويتامينهایB1 (تيامين)، B2 (ريبوفلاوين)، B3 (نياسين)، B6 (اسيد پانتوتنيک)، B9 (اسيد فوليک) و ويتامين E به مقادير متفاوت است كه هر يك نقش ويژهای در تامين نيازهای…