در این مطلب دستورالعمل تهیه مکعب‌های یخی میوه‌ای که بهترین راه تشویق بچه‌ها برای خوردن اسموتی مقوی است را به شما عزیزان آموزش داده‌ایم.
مکعب‌های یخ میوه‌ای بهترین راه تشویق بچه‌ها برای خوردن اسموتی مقوی و همراه با پروتئین است.
به ویژه اینکه شما در تمامی ایام سال به میوه دسترسی دارید و می‌توانید با توجه به هر فصل یخ میوه‌ای همان فصل را درست کنید.
شما می‌توانید آن‌ها را در فریزر بگذارید و هر زمان که خواستید برای انواع اسموتی، نوشیدنی و حتی بستنی استفاده کنید.
این یخ‌های میوه‌ای قالبی بر خلاف سایر یخ‌های میوه‌ای که به صورت قرار دادن میوه‌های کوچک در درون آب و یخ زدن آن‌ها است، با میوه کامل درست می‌شود و به هیچ عنوان به آن آب اضافه نمی‌شود؛ بنابراین آن‌ها را مکعب‌های میوه یا مکعب‌های اسموتی می‌نامیم.
با قالب‌های یخ کاملا مکعبی شکل، می‌توانید مکعب‌های خود را پس از درست کردن در یک کیسه زیپ لاک بریزید و سپس دسته‌ای از کیسه‌های مختلف را در جعبه فریزر خود قرار دهید.
اگر شما آن‌ها را به خوبی برچسب گذاری کنید، خیلی راحت و با یک نگاه سریع می‌توانید کیسه مورد نظرتان را پیدا کنید. کیسه‌ها از هدر رفتن فضا در فریزر جلوگیری می‌کنند.
مواد لازم برای تهیه یخ میوه‌ای قالبی
توت فرنگی، گرمک، انبه، آووکادو، انجیر، سیب
طرز تهیه یخ میوه‌ای قالبی
1. میوه‌ها را بشورید و پوست بگیرید. شما می‌توانید میوه‌های دلخواه خودتان را استفاده کنید.
2. میوه را به قطعات کوچک تقسیم کنید و آن‌ها را در مخلوط کن بریزید.
3. میوه‌ها را پوره کنید.
4. پوره میوه آماده شده را در قالب یخ بریزید و ان‌ها را در فریزر قرار دهید.
5. قالب‌های یخ میوه‌ای را از قالب یخ در آورید و آن‌ها را در کیسه زیپ لاک در فریزر نگهداری کنید.
6. با داشتن اسموتی میوه یخ زده آماده شما واقعا نیازی ندارید یخ به اسموتی خودتان اضافه کنید مگر اینکه بخواهید آن را تا حدودی آبکی کنید.
7. شما می‌توانید موز‌های سیاه شده را پوست گرفته، برش بزنید و برای استفاده در اسموتی فریز کنید، بنابراین به‌جای ریختن آن‌ها در سطل زباله از آن‌ها استفاده مفید می‌شود.
موز‌ها یک افزودنی عالی برای اسموتی‌ها هستند به دلیل اینکه آن‌ها اسموتی را لطیف‌تر و شیرین‌تر می‌کنند.
آزمایش کنید!
شما می‌توانید آزمایش کنید و ترکیب هر اسموتی را تغییر دهید.
به عنوان مثال آناناس با موز و مقداری نارگیل برای یک اسموتی استوایی خیلی خوب است.
اسموتی‌های همراه با آناناس اگر با فراورده‌های شیری باشند، ممکن است مقداری تلخ باشند و اگر آن‌ها را ننوشید دور ریخته می‌شوند.
حتی پوره کدو حلوایی نیز در اسموتی خوب است به خصوص اگر کمی دارچین، میخک و ادویه بهار استفاده کنید.
می‌توانید یخ‌های میوه‌ای آماده خود را به عوض افزودن به اسموتی به صورت پوره درآورید.
این پوره میوه یخ زده که بسیار خنک است یک وعده عالی برای پذیرایی از مهمانان عزیز شما در روز‌های گرم تابستان است.
می‌توانید با اندکی تلاش آن را بصورت چند لایه و چند رنگ در ظرف سرو کنید.
