سالاد
بازدید: 4573
سالاد ذرت با نان برشته
سس مخصوص به میزان لازم نان تست مکعبی خرد کرده و برشته 3 پیمانه کاهوی خرد کرده 3 پیمانه گوجهفرنگی مینیاتوری خرد کرده 2 پیمانه ...
سالاد ذرت با نان برشته
آسان
0 دقیقه
6 نفر
0 کالری
سالاد لوبیاچیتی و اسفناج
روغن زیتون 4 قاشق سوپخوری سرکه سیب 2 قاشق سوپخوری سس خردل تند 1 قاشق چایخوری شکر 1 پینچ نمک و فلفل سیاه به میزان لازم برگهای...
سالاد لوبیاچیتی و اسفناج
آسان
0 دقیقه
6 نفر
0 کالری
سالاد لوبیا سفید و گوجهفرنگی
روغن زیتون 6 قاشق سوپخوری آب گوجه فرنگی 100 میلی لیتر سرکه سفید 4 قاشق سوپخوری سس خردل 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل به میزان لازم ...
سالاد لوبیا سفید و گوجهفرنگی
آسان
0 دقیقه
6 نفر
0 کالری
سالاد عدس و لبو
عدس پخته 190 گرم لبو خردكرده 1 پیمانه پیازچه خردكرده 5 ساقه جعفری خردكرده یكدوم پیمانه مواد لازم برای تهیهی سس روغن...
سالاد عدس و لبو
آسان
0 دقیقه
4 نفر
0 کالری
سالاد جوانه
جوانهی شبدر 100 گرم كلمبرگ بنفش خلالی خرد كرده یك چهارم بوته انبهی خلالی خرد كرده 300 گرم توتفرنگی خرد كرده 5 عدد خیار خلالی...
سالاد جوانه
آسان
0 دقیقه
4 نفر
0 کالری
سالاد ماهی تن و پیازچه | طرز تهیه سالاد ماهی تن و پیازچه
برای تهیه سالاد ماهی تن و پیازچه به مواد زیر نیاز است: کنسرو ماهی تن 1 قوطی هویج 1 عدد درشت (150 گرم) سیب زمینی 1 عدد متوسط (150 گرم) تخم...
سالاد ماهی تن و پیازچه | طرز تهیه سالاد ماهی تن و پیازچه
آسان
0 دقیقه
2 نفر
0 کالری
تبوله با نان سير (مقرون به صرفه)
بلغور مخصوص تبوله 1 پیمانه جعفری ریز خرد كرد 200 گرم نعنای ریز خرد كرده 30 گرم پیازچهی ریز خرد كرده 10 ساقه فیلهی گوجهفرنگی ریز...
تبوله با نان سير (مقرون به صرفه)
آسان
0 دقیقه
4 نفر
0 کالری
سالاد بلغور و آووکادو
روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری پیاز خرد کرده 1 عدد زنجفیل رنده کرده 1 قاشق سوپخوری سیر له کرده 1 حبه ذرت پخته 50 گرم پیازچه خرد کرده 1...
سالاد بلغور و آووکادو
آسان
0 دقیقه
4 نفر
0 کالری
سالاد گوجه فرنگی
گوجهفرنگی 1 كیلوگرم ریز مواد لازم برای تهیهی سس تارتار زیتون بی هسته 10عدد آبلیمو 2 قاشق سوپخوری پوست لیموی رنده كرده یكدوم...
سالاد گوجه فرنگی
متوسط
0 دقیقه
6 نفر
0 کالری
تبوله با میوه های خشك
بلغور مخصوص تبوله 300 گرم نعنای خرد كرده 1 دسته جعفری خرد كرده 1 دسته قیسی خرد كرده 6 عدد گردوی خرد كرده 2 قاشق سوپخوری پیازچهی...
تبوله با میوه های خشك
آسان
0 دقیقه
6 نفر
0 کالری
سالاد میگو با سس مایونز سبزی
میگو 24 عدد كرفس خرد كرده 1 ساقه زنجفیل رنده كرده 1 قاشق سوپخوری برگ بو 1 عدد آویشن یكدوم قاشق چایخوری آبلیمو 2 قاشق سوپخوری ...
سالاد میگو با سس مایونز سبزی
آسان
0 دقیقه
6 نفر
0 کالری
سالاد چوپان
خیار پوستكنده و خرد كرده 2 عدد گوجهفرنگی پوستكنده و خرد كرده 2 عدد تخممرغ 2 عدد فلفل دلمهای سبز 2 عدد فلفل دلمهای قرمز 2...