Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 10 فروردین 1403 - 01:53

نویسنده: shooroshirin

  • مرغ چینی و سبزیجات

    مرغ چینی و سبزیجات

    روش‌تهیه چربی و پوست سینه مرغ را گرفته و آن را از عرض نصف کرده و خلال کنید. روغن را در یک تابه داغ کرده و فلفل‌های دلمه‌ای، پیازچه، سیر و...

    ادامه...
  • انارآویج

    انارآویج

    روش‌تهیه پیاز را نگینی خرد کرده و کمی تفت دهید. مرغ را اضافه کرده و تفت دهید. مغز گردو را آسیاب کنید. آب انار را همراه با کمی آب، زردچوبه،...

    ادامه...
  • املت می‌هی‌یا

    املت می‌هی‌یا

    روش‌تهیه در يك تابه كرفس نگيني را با 30 گرم كره خوب تفت دهيد. تخم‌مرغها را در کاسه‌اي شكسته و نمك، فلفل و زنجبيل رنده شده را به آن اضافه...

    ادامه...
  • آش گوشواره

    آش گوشواره

    روش‌تهیه سفيده‌ي تخم‌مرغ و نمك را در آب گرم حل كرده با آرد خمير كنيد تا خمير نرم و ملايمي به دست آيد. كه به دست نچسبد. حدود 10 دقيقه آن را ورز...

    ادامه...
  • آش گوجه‌فرنگی اروميه

    آش گوجه‌فرنگی اروميه

    روش‌تهیه ابتدا پيازداغ، سيرداغ، زردچوبه و فلفل و رب و نعناع‌داغ را اضافه نموده سپس برنج و سبزي و پوره گوجه‌فرنگي و نخود و لوبيا قرمز پخته...

    ادامه...
  • لوله کباب

    لوله کباب

    روش‌تهیه پیاز را رنده کنید. نمک، فلفل، زردچوبه و پودر تخم‌گشنیز را به پیاز اضافه کنید. گوشت را مخلوط کرده و کاملاً با دست ورز دهید یا با...

    ادامه...
  • توسعه رویکرد جهانی در تولید موادغذایی سلامت محور

    توسعه رویکرد جهانی در تولید موادغذایی سلامت محور

    مقدار مناسب کالری‌ برای حفظ تعادل بین کالری جذب شده و کالری مصرف شده، میانگین نیاز پیشنهادی روزانه بدن 2000 کالری است. گرچه این مقدار ممکن است به نسبت سن، جنسیت، قد، وزن و فعالیت بدنی متفاوت باشد.

    ادامه...
  • کروکت برنج

    کروکت برنج

    روش‌تهیه برنج را با آب، روغن، محلول زعفران و نمک بپزید تا به صورت کته درآید. سپس دو بار چرخ کنید. پیاز را با روغن تا حدی تفت دهید که نرم،...

    ادامه...
  • کوفته کباب شیرمال

    کوفته کباب شیرمال

    روش‌تهیه گوشت را در ظرف گودی ریخته و نیمی از ادویه‌ها و نیمی از پیاز داغ را همراه با سیر به گوشت اضافه کرده و ورز دهید. در صورت نیاز حدود 5...

    ادامه...
  • قیمه نثار

    قیمه نثار

    روش‌تهیه برنج را خیس کرده و بعد از 3 ساعت آبکش کرده و دم کنید. پیازها را به صورت نگینی خرد کرده و تفت دهید تا طلائی شود. گوشت را به صورت مکعبی...

    ادامه...
  • قارچ و بادمجان خامه‌ای

    قارچ و بادمجان خامه‌ای

    روش‌تهیه بادمجان‌ها را پوست كنده و ورقه‌ورقه كنيد. سپس نمك پاشيده و 30 دقيقه در آبكش بگذاريد تا تلخ‌آب آن خارج شود، سپس شسته و خشك كنيد....

    ادامه...